Liposuction dışında yağ hücrelerinden kurtulmak fiziksel olarak imkansızdır. 2008 yılında Lawrence Livermore Ulusal Laboratuarı'nda yapılan araştırmaya göre, vücudunuzdaki toplam yağ hücresi sayısı çocukluk ve ergenlik döneminde belirlenir. Yetişkinliğe ulaştığınızda, yağ hücreleriniz pozitif veya negatif bir kalori dengesine göre genişleyebilir ve büzülebilir, ancak gerçek yağ hücresi sayısı değişmez. Liposuction, vücuttaki yağ hücrelerini fiziksel olarak temizler ve toplam yağ hücresi sayısını azaltabilir.
Aşama 1
Liposuction için iyi bir aday olup olmadığınızı tartışmak için bir doktorla oturun. Sabit bir vücut ağırlığınız varsa ve sadece bazı sorunlu noktaları sıkmayı umuyorsanız, lipo sizin için işe yarayabilir. Kilo vermenin bir yolunu arıyorsanız veya son zamanlarda kilo alımı veya kaybı yaşadıysanız, liposuction muhtemelen gitmenin yolu değildir.
Adım 2
Riskleri ve faydaları tartın. Liposuction'ın önemli riskler taşıyan seçici kozmetik cerrahi olduğunu kabul edin. Lipo cerrahisinin potansiyel sonuçları olarak enfeksiyonlar, geçici veya kalıcı uyuşma, cilt kontur düzensizlikleri ve hatta ölüm gibi olası riskler vardır.
Aşama 3
Takviminize bakın. Liposuction yaptırırken altı ay içinde tam sonuçları görmeyi bekleyebilirsiniz. Diyet ve egzersiz yağ hücrelerini liposuction yapabileceği şekilde kalıcı olarak kaldıramazken, uygun diyet ve egzersizle aynı dönemde ameliyat geçirmeden kiloları eritip eritemeyeceğinizi düşünün.
4. Adım
Tasarruf edin. Liposuction, ne yapmak istediğinize bağlı olarak 2.000 ila 10.000 $ arasında bir maliyete sahip olabilir. Yine, faydaları tartın ve diyet ve egzersizdeki değişikliklerin size ameliyat maliyetinin bir kısmına mal olacak benzer sonuçlar sağlayıp sağlayamayacağını belirleyin.
Adım 5
Ameliyatı yapmak için kalifiye bir doktor seçin. Herhangi bir lisanslı doktor liposuction yapabilir, ancak sadece ameliyatınızı kimsenin yapmasını istemezsiniz. Prosedürde eğitim almış ve bu alanda başarı gösteren bir doktor seçtiğinizden emin olun.
6. Adım
Liposuction ameliyatı planlayın ve geçirin.
İpucu
Liposuction sizin için doğru seçim gibi gelmiyorsa, bir kalori açığı oluşturarak yağ hücrelerini küçültebilirsiniz: aldığınızdan daha fazla kalori yakma. Diyet ve egzersiz alışkanlıklarınızda küçük değişiklikler yapın ve bunlara benzer sonuçlar görebilirsiniz Liposuction'dan görülebilir.
Ameliyat olmaya karar vermeden önce kendinizi liposuction konusunda tamamen eğitin.
Uyarı
Liposuction, tüm ameliyatlarda olduğu gibi risk taşır. Bıçağın altına girmeden önce ilgili riskleri anladığınızdan emin olun.
Liposuction sonuçları geri dönüşümlüdür. Yağ hücrelerini geri kazanamayabilirsiniz, ancak kalan yağ hücrelerinizin genişlemesiyle sonuçlanan bir kalori fazlası oluşturabilirsiniz. Liposuction ameliyatından sonra doğru yemeye ve egzersiz yapmaya devam edin.
