Diz ağrısı, insanların doktorlarını ziyaret etmesinin yaygın bir nedenidir. Diz, vücuttaki en büyük ağırlık taşıyan eklemdir ve bir kişi yürürken, koşarken veya spor yaparken önemli stres alır. Diz, fleksiyon ve ekstansiyon veya bükme ve düzeltme dahil olmak üzere bariz eylemlere sahiptir. Ancak diz de hafifçe kayabilir ve dönebilir. Diz bükülmesi ile ağrı, eklem içindeki yaralanma veya hasar belirtisidir.
Artrit
Birkaç artrit tipi dizini etkileyebilir. Mayo Clinic'teki doktorlar, osteoartritin diz gibi büyük eklemleri etkileyen en yaygın artrit tipi olduğuna inanıyor. Dizini potansiyel olarak etkileyebilecek diğer tipler arasında septik artrit, romatoid artrit ve gut, aynı zamanda bir artrit formu da bulunur. Artritli bireyler, ayakta dururken veya yürürken, şişlik, sertlik ve fleksiyonda zorluk ve fleksiyon da dahil olmak üzere esneklik kaybı sırasında değişen derecelerde ağrı yaşarlar. (Referans 1)
Patellar Tendinit
Tendinit, eklemi destekleyen bir veya daha fazla tendonun tahriş veya iltihaplanmasıdır. Genellikle aşırı eğitim veya aşırı kullanımın bir sonucudur. Mayo Clinic'e göre sporcular patellar tendinite daha yatkındır. Tendon, uyluğun önündeki kuadriseps kasını alt bacak kemiğine bağlar. Koşucular, kayakçılar ve bisikletçiler, atletik performanslarını desteklemek için bu eyleme dayanarak aşırı kullanım için daha fazla risk altındadır. Hastalar, ağırlık taşıyan veya ağırlık taşımayan fleksiyon ile ağrı hissederler. (Referans 1)
Patellarfemoral Ağrı Sendromu
Bu duruma sahip bireylerin diz kapağının altında veya çevresinde ağrı vardır. Ağrı fleksiyonla veya uzun süre oturduktan sonra daha kötüdür. Amerikan Aile Hekimleri Akademisi bu aşırı yaralanmayı yaşayan bireylerin aktivitelerinden bir mola vermelerini, günde birkaç kez dizlerini buzlanmalarını ve kullandıkları ayakkabı tiplerini değerlendirmelerini önermektedir. Egzersizler ayrıca diz kapağındaki kasları güçlendirmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. (Referans 2)
bursan iltihaplanması
Bu, diz ekleminin dışını yastıklayan küçük sıvı kesesinin iltihaplanmasıdır. Mayo Clinic'e göre, bursit, ağırlık kaldırırken merdivenlerden yukarı veya aşağı gitmek gibi fleksiyonla önemli ölçüde ağrıya neden olur. Bursitli bireylerde kızarıklık, şişme, sıcaklık veya ateş görülebilir. (Referans 1)
Osgood-Schlatter Hastalığı
Osgood-Schlatter hastalığı, shinbone'un üstündeki kemik, kıkırdak ve tendonun iltihaplanmasıdır. Çocuk Sağlığına göre, genellikle sadece bir diz etkilenir ve aktif olan ergenler bu duruma daha yatkındır. Genellikle bir büyüme hamlesi sırasında ve daha çok bükülme, koşma veya atlama içeren spor yapan ergenler için grev yapar. Ağrı hafif ila şiddetli ve sabit olabilir. Egzersiz ve fleksiyon ile daha da kötüleşir. (Referans 3)
Fırıncı Kisti
Bu kist, diz arkasında oluşan bir sıvı birikimidir. Diz eklem kapsülünün herniasyonundan veya dizin menisküs kıkırdağının yırtılmasından kaynaklanabilir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi rüptüre bir Fırıncı kistinin diz fleksiyonu ile aynı acıya neden olabilecek bir kan pıhtısından hızla ayrılmasını önerir. Bir kan pıhtısı yakın tehlikeyi temsil edebilir ve acil tıbbi müdahale gerektirir. (Referans 4)
