Eğer bir kalp yarışı ve baş dönmesi hissi yaşadıysanız, bu kesinlikle endişe kaynağı olabilir. Doktorunuz nedeni belirledikten ve uygun bir tedavi planı önerdikten sonra, iyi bir kalp sağlığını destekleyen bir yaşam tarzı oluşturmak için bu kılavuzu kullanabilirsiniz.
Hızlı Kalp Atış Hızı Nedenleri
Belki nabzınız yakın zamanda biraz yükselmiştir ve normalden daha yüksek olan bu okumanın arkasındaki nedeni bulamazsınız.
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'ne göre, normal bir kalp atışı hızı dakikada 60 ila 100 kattır. Sık egzersiz yaparsanız veya kalp atış hızınızı azaltan ilaçlar alırsanız, kalbiniz dakikada 55 atımdan daha az atabilir. Dakikada 100 atımın üzerinde bir kalp hızı taşikardi olarak sınıflandırılırken, yavaş bir kalp hızı bradikardi olarak bilinir.
Harvard Tıp Okulu'ndan Dr. Richard Lee'ye göre, hızlı bir kalp atış hızının birkaç olası nedeni var. Aksi takdirde sağlıklıysanız, dinlenme durumunda dakikada 100 atımdan daha yüksek olmadıkça, hızlı bir kalp atış hızı endişe kaynağı değildir. Dakikada 120 vuruş hızı daha fazla araştırmayı hak eder, ancak mutlaka tehlikeli değildir.
Optimumdan daha az fiziksel kondisyon, hızlı kalp atış hızı nedenlerinden biri olabilir. Yüksek normal bir kalp atış hızı gösterirseniz ve doktorunuz ciddi bir sorunun kanıtını görmezse, fiziksel aktivitenizi artırmanızı önerebilir. Fiziksel olarak daha zinde olmak, istirahat kalp atış hızınız yavaş yavaş düşecektir.
Kalp atış hızınız dakikada 100 atışın üzerinde düzenli olarak okuyorsa, tamamen rahat ve hareketsiz olsanız bile, potansiyel olarak anormal bir kalp ritminden etkilenebilirsiniz. Yüksek oranınız, bir virüs tarafından zayıflatılmış bir kalp kasından da kaynaklanabilir. Sonuç olarak, kalbiniz vücudunuza yeterli kan pompalamak için daha hızlı atmalıdır.
Hızlı Kalp Atış Hızı Teşhis Testleri
Mayo Kliniği, doktorunuz (veya kalp uzmanınız) taşikardiden etkilenip etkilenmediğinizi belirlemek istiyor. Bu, dinlenirken kalbinizin normalden daha yüksek bir hıza sahip olduğu bir tür kalp ritmi durumudur.
Doktorunuz taşikardi teşhisinde yardımcı olan bir veya daha fazla test yapacaktır. Elektrokardiyogram (EKG veya EKG), kollarınıza ve göğsünüze bağlı küçük sensörler kullanan yaygın olarak yapılan bir testtir. Bu cihazlar kalbin elektrik fonksiyonlarını kaydeder, bu da doktorun taşikardi kaynağını belirlemeye yardımcı olabilecek desenler bulmasını sağlar.
Doktorunuz ayrıca belirli bir süre kalbinizin aktivitesini kaydeden taşınabilir bir EKG cihazı takmanızı isteyebilir. Holter monitörü kalp fonksiyonunu 24 saat boyunca kaydederken, bir olay monitörü daha uzun süreli aktiviteyi kaydeder, ancak her seferinde sadece birkaç dakika için.
Daha Fazla Kalp Atış Hızı Teşhis Araçları
Bir elektrofizyolojik test, elektrot uçlu esnek kateterlerin kullanımını içerir. Doktorunuz bu küçük tüpleri kan damarlarınıza yerleştirir ve dikkatlice kalbinizdeki farklı yerlere yönlendirir.
Orada, cihazlar her vuruşun elektriksel uyarılarının yolunu kaydeder. Bu karmaşık prosedür, doktorunuzun teşhisini doğrulayabilir veya kalbinizin elektrik devrelerindeki arızaların kaynağını bulabilir.
Kardiyak görüntüleme, kalbinizin taşikardiye neden olabilecek yapısal anormalliklere sahip olup olmadığını ortaya çıkarabilir. Ekokardiyogram, kalbinizi hareket halinde göstermek için ses dalgalarını kullanır.
Bilgisayarlı tomografi (BT) taraması kesitsel kalp görünümü sağlarken, manyetik rezonans görüntüleme testi (MRI) kalbinizin kan akışının görüntülerini alır. Bir koroner anjiyogram potansiyel kan akışı tıkanıklıklarını gösterebilir. Son olarak, standart bir göğüs röntgeni genişlemiş bir kalbin olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
Etkileşimli bir stres testi için elektrotlar, genellikle koşu bandında yürürken belirli bir egzersiz yaparken kalbinizin işlevini izler.
Bazı durumlarda doktorunuz ek testler önerebilir. Bu prosedürler, taşikardi gelişimine katkıda bulunan başka bir durumun belirlenmesine yardımcı olabilir.
Hızlı Kalp Atış Hızı Tedavisi
Doktorunuz taşikardiden etkilendiğinizi fark ederse ve nedenini belirlerse, sorunu ele alması gereken hızlı bir kalp atış hızı tedavi planı oluştururlar. Providence St. Vincent Tıp Merkezi'nden Dr. Blair Halperin'e göre, birden fazla taşikardi türü var.
İlk olarak, egzersiz, stres, heyecan veya korkudan kaynaklanabilecek ortak sinüs taşikardisi yaşamış olabilirsiniz. Diğer taşikardi türleri aritmi kategorisine girer ve esas olarak kalbinizin elektrik sisteminin arızalarıdır.
Kalbin iki üst odasında (atriyum) bir kısa devre meydana geldiğinde buna atriyal taşikardi denir. İki alt bölmedeki (veya ventriküllerde) elektriksel bozukluklar ventriküler taşikardi olarak bilinir.
Hızlı kalp atış hızı tedavi seçenekleri taşikardi tipine göre değişecektir. Doktorunuz, elektrik yolunun kısa devre yapmasına neden olan dokuyu kalıcı olarak kaldıran bir kateter ablasyon prosedürü uygulayabilir.
Bu prosedür muhtemelen sorunu düzeltir ve önemli yan etkiler taşıyabilen günlük ilaçlara olan ihtiyacı ortadan kaldırmalıdır.
Kalp Çarpıntısı Nedir?
Potansiyel nedenler arasında stres, panik atak, anksiyete veya korku bulunur. Kafein, nikotin, diyet hapları ve kokain gibi yasa dışı ilaçların kullanımı da kalp çarpıntısına neden olabilir. Ateş veya egzersizle tetiklenebilirler.
Çarpıntıların çoğu endişe kaynağı olmasa da, bir aritmi veya anormal kalp ritmi eşlik ederse bu değişebilir. Bir aritmi, kalp hastalığı, anormal kan potasyum seviyeleri veya arızalı bir kalp kapağından kaynaklanabilir. Düşük kan oksijen seviyeleri, aşırı aktif tiroid bezi veya spesifik ilaçlar da potansiyel kaynaklardır. Aritmi nedenini belirlemek için doktorunuz muhtemelen bir veya daha fazla hedefe yönelik test önerecektir.
İlk kez çarpıntı yaşıyorsanız, uygun tedaviyi alabilmek için doktorunuza semptomları bildirin. Bununla birlikte, bazı belirtiler acil tıbbi yardım ve potansiyel olarak acil servise bir yolculuk gerektirir. Kalp yarışınızı ve hafif başlı hissinizi deneyimlemek bunlar arasında.
Kalp çarpıntısından etkilenme şansınızı azaltmak için kaygı ve stresi azaltmanın yollarını bulun ve tutarlı bir egzersiz programına başlayın. Düzenli olarak derin gevşeme veya nefes egzersizleri yapın.
Düzenli bir yoga, tai chi veya meditasyon rejimine başlamak da yardımcı olabilir. Kafein ve nikotin kullanımınızı azaltmak ve sigara içmekten kaçınmak da yararlıdır.
Doktorunuz çarpıntıların ciddi bir nedenden kaynaklanmadığını belirledikten sonra, stresli olabileceğinden üzerlerinde durmamaya çalışın. Çarpıntıya sahip olmaya devam ederseniz ve bunların değiştiğini veya daha sık görüldüğünü fark ederseniz, gecikmeden doktorunuza danışın.
Kalp Çarpıntısı Bulantıya Neden Olabilir mi?
Kalp çarpıntısı, aritminin bir işareti veya anormal bir kalp ritmi olabilir, RiverBend'teki PeaceHealth Sacred Heart Tıp Merkezi'ni açıklıyor. Aritmi herhangi bir semptom olmadan ortaya çıkabilse de, dikkatinizi çekecek iyi tanımlanmış semptomlar da yaşayabilirsiniz.
Çarpıntıların yanı sıra, diğer aritmi belirtileri arasında yavaş veya hızlı bir kalp atışı bulunur. Kalbiniz art arda birkaç atımı atlamış gibi çırpınan bir his de hissedebilirsiniz.
