Limon zencefil çayı, gerçek bir çay yerine limon suyu ve zencefil kökü infüzyonudur. Gerçek çaylar, çeşitli bitkilerin yapraklarını sıcak suda, genellikle çelik çay süzgecinde veya bez benzeri torbada dikerek yapılır. Zencefilin biber baharat kokusuyla birleştirilen hoş narenciye limon kokusu, duyularınızı şımartmak ve ruhunuzu yeniden şarj etmek için rahatlatıcı bir fırsat sağlar.
zehirlenmeye neden olan mikrop
Limon zencefil çayı içmek, zencefilin aktif bileşeni, zingiber ve limondaki pektin ve limonenin bağışıklık arttırıcı etkisi sayesinde salmonella ve diğer bakteriyel enfeksiyonları önlemeye yardımcı olacaktır. Doktora, TE Ayogu'ya göre "Üçüncü Dünya Tıbbı İnternet Dergisi" nde yayınlanan bir 2009 araştırmasında, etanol bazlı zencefil özütü, salmonella typhi bakterilerini öldürdü.
Ateş
Her iki saatte bir bal ve sıcak su ile karıştırılmış limon suyu içmek ateşin azaltılmasına yardımcı oluyor, diyor online dergi "Living Life… Boomer Style." Zencefil terletir, yani terlemeye neden olur. Terleme, "Doğuştan gelen Bağışıklık Dergisi" nin 2012 sayısına göre, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve enfeksiyon ve virüslerle savaşmaya yardımcı olan doğal bir antibiyotik olan dermcidin'i serbest bırakır.
Ruh Hali ve Konsantrasyon
Bitkisel çaylar, "Lemon Lift" gibi isimler alırlar. Limon kokusu konsantrasyonu artırır, "Yaşayan Yaşam… Boomer Stili" konusunda ısrar eder. Birkaç saatte bir limon suyu içmenizi önerir. Limonlu sıcak zencefil çayı yudumlamak, yoğun çalışma seansları sırasında, yorucu bir antrenmandan sonra veya iş yerinde yüksek bahisli sunumdan önce hoş bir mola vererek gerginliği giderebilir.
