George Foreman ızgaralarının kısa sürede lezzetli ve sağlıklı yemekler pişirdiği biliniyor. George Foreman ızgarasının özel tasarımı yağ içeriğini azaltmaya yardımcı olur ve yapışmaz ızgara plakaları, yemek başına kalori, sodyum ve yağ ekleyebilecek tereyağı veya pişirme spreyi ihtiyacını önler. George Foreman ızgaraları hem iç hem de dış mekan kullanımı için çeşitli boyutlarda gelir ve sığır eti, kümes hayvanları, sebzeler, deniz ürünleri ve çok daha fazlasını pişirebilir.
Aşama 1
1/2 inç ila 1 inç kalınlığında bir somon fileto veya biftek seçin. Somon fileto veya bifteğini dilediğiniz gibi baharatlayın ve / veya marine edin. Izgarayı orta dereceye kadar ısıtın ve somonu ızgaraya yerleştirin. 1/2 inç kalınlık başına iki ila üç dakika pişmesine izin verin.
Adım 2
Filetin kenarına bir çatal atarak doneness olup olmadığını test edin. Somonun kenarı kolayca pul pul dökülürse, somon yapılır. Kenar kolayca pul pul dökülmezse, bir veya iki dakika daha pişirin.
Aşama 3
Farklı bir yemek için somon köftesi yapın. Büyük bir kapta, bir kutu pembe somonu iki yumurta ile çırpın. 1/4 bardak un, bir orta boy doğranmış soğan ve bir tutam tuz ve karabiber ile iyice karıştırın. Yaklaşık 2 yemek kaşığı kalıp. karışımı bir pattie içine koyun ve üç tane daha yapmak için tekrarlayın. Izgarayı orta dereceye kadar ısıtın ve somon köftesini ızgaraya yerleştirin. Her iki taraf kahverengileşene kadar yaklaşık üç ila dört dakika pişirin.
