Bir şekerleme şekerinde kaç kalori var?

İçindekiler:

Anonim

Şekerleme, şeker ve tereyağının bir kombinasyonudur. Üretici şekeri eritir ve karışımın soğumasına izin vermeden önce tereyağında karıştırır. Şekerlemedeki kaloriler öncelikle şekerden gelir.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/217/485807440.jpg">

Toffee şeker bir tablo. Kredi bilgileri: teelesswonder / iStock / Getty Images

Kalori

Bu beslenme bilgisi, yaklaşık 1/4 oz ağırlığındaki tek bir sade şekerleme şekeri için geçerlidir. Fatsecret'e göre bir parça şekerleme şekeri yaklaşık 27 kalori içerir. Bu günlük değer, günde 2.000 kalorilik standart bir diyet olduğunu varsayar.

Karbonhidratlar, Yağ ve Protein

Şekerleme şekerindeki kaloriler, karbonhidratlardan 21 kalori, yağdan beş kalori ve proteinden bir kalori içerir. Bir parça şekerleme şekeri, karbonhidratlarda 5.47 g'dır - karbonhidratlar için günlük değerin yaklaşık yüzde 2'si. Bir parça şekerleme şekeri de 0.58 g yağ sağlar - günlük yağ değerinin yaklaşık yüzde 1'i. Bir şekerleme şekeri parçasındaki protein içeriği 0.33 g'dır - protein için günlük değerin yüzde 1'inden daha azdır.

Şeker

Bir parça kahve şekeri, yaklaşık 19 kalori sağlayan 4.66 g şeker içerir.

Bir şekerleme şekerinde kaç kalori var?