Azgın keçi otu veya epimedium, Asya ve Akdeniz'den süs bitkisidir. Geleneksel olarak bir libido güçlendirici olarak kullanılır. "Doğal Seks Arttırıcıları" nın yazarı Dr. Ray Sahelian, bitkinin hormonları etkileyebilecek nörotransmitterleri arttırdığına ve genellikle daha iyi ereksiyonlara yol açan flavonoidlere sahip olduğuna inanmasına rağmen, azgın keçi otunun nasıl çalıştığı hakkında çok az araştırma var.. Hem erkekler hem de kadınlar bitkiyi libidoyu arttırmak için kullanabilir. Azgın keçi otu almadan önce doktorunuza danışın.
Aşama 1
Su ile her gün 250 ila 500 mg arasında azgın keçi otu alın. Bitkinin standart bir klinik dozu yoktur, ancak Sahelian hastalarının bu dozaj aralığı ile hızlı sonuçlar elde ettiğini bulmuştur.
Adım 2
Azgın keçi otu alıyorsanız her ay için bir hafta ara verin.
Aşama 3
Aldığınız sonuçlara göre dozajınızı ayarlayın. Bazı kullanıcılar, kullanımın ilk haftasında sonuçları yaşadıklarını fark ederler. Bazıları sonuçlarının minimal olduğunu buluyor.
Uyarı
Azgın keçi otu vücudunuzu aşırı uyarabilir ve terlemeye veya vücut ısısında artışa neden olabilir.
