Zencefil çayı boğaz için iyi mi?

İçindekiler:

Anonim

Zencefil bitkisinin kökü veya Zingiber officinale, zencefilli gazoz, zencefilli bira ve tezgah üstü bitkisel öksürük ilaçlarında iyi bilinen bir Asya baharat ve aromatik bir maddedir. Zencefil, bazı küçük boğaz semptomlarını azaltmak için yardımcı olabilir, ancak etkinliğini doğrulayan klinik testler yoktur. Bitkisel ilaçlar profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini alamaz, bu nedenle boğaz ağrısı devam ederse, şiddetli ise veya başka semptomlarınız varsa, altta yatan bir durumu dışlamak için doktorunuzla konuşun.

çay fincanı tutan kadın kredi: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

Boğaz Koşulları

bardak zencefil çayı Kredi: tashka2000 / iStock / Getty Images

"Alternatif Tıp Gale Ansiklopedisi" ne göre, zencefil bitkisinin kökünden yapılan bir çay ağızda biraz keskin, boğaz tıkanıklığını temizlemeye yardımcı olan salgıların salınmasını tetikler. Zencefil çayı, boğaz iltihabını azaltabilir, bu da larenjit süresini kısaltabilir, bu da konuşmayı zorlaştırır.

Zencefil kökü

dilimlenmiş zencefil kökü Kredi: Tatjana Baibakova / iStock / Getty Images

"Bitkisel Tıp PDR" ne göre zencefil, shogaol ve gingerol zencefil çayında aktif bileşenlerdir. Bir anti-enflamatuar olmanın yanı sıra, zencefil antimikrobiyal özelliklere sahip olabilir, yani bir boğaz ağrısına katkıda bulunabilecek mantar, bakteri ve diğer mikroorganizmaların büyümesini inhibe edebilir. Boğaz bozukluklarının tedavisinde zencefil çayının etkilerini doğrulamak için bilimsel testler gereklidir.

Hazırlık

soba üstü kaynar su Kredi: kcslagle / iStock / Getty Images

1 çay kaşığı toz zencefil veya 2 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil kökü üzerine bir bardak kaynar su dökerek zencefil çayı hazırlayın. Taze zencefil birçok süpermarketin üretim bölümünde mevcuttur. Boğaz ağrısını tedavi etmek için günde 3 fincana kadar iç. Ayrıca sağlıklı yiyecek mağazalarında zencefil içeren zencefil tentürü ve bitkisel öksürük şurupları da bulabilirsiniz. Paketlerdeki dozaj talimatlarını izleyin.

Önlemler

Doktor hastaya konuşma Kredi: AlexRaths / iStock / Getty Images

Birkaç günden daha uzun süren boğaz ağrısı, strep boğazı gibi daha ciddi bir bozukluğun belirtisi olabilir. Zencefil çayı çoğu insan için genellikle güvenlidir, ancak "Gale Ansiklopedisi" ne göre, özellikle yüksek dozlarda hafif bir düşük yapma riski taşır, bu nedenle hamile kadınlar zencefil çayı içmemelidir. Safra taşı, kanama bozukluğunuz varsa veya planlı bir ameliyattan önce zencefil çayı içmeyin. Zencefil bazı ilaçlara müdahale edebilir, bu nedenle zencefil çayı ile herhangi bir tıbbi durumu tedavi etmeden önce doktorunuzla konuşun.

Zencefil çayı boğaz için iyi mi?