PediaSure ve diğer çocukların formül tipi içecekleri, seçici yiyenlerin ebeveynlerine birçok vaatte bulunur. Müstahkem içecekler ve ortalama bir bardak sütten daha fazla vitamin ve mineral içerirler. Bazıları da çocuklar için daha iyi tadı olabilir. Bununla birlikte, çocuklar için tasarlanan tamamlayıcı içecekler, çocuğunuzun beslenmesi için ihtiyacınız olan uzun vadeli cevap olmayabilir.
Kimlik
PediaSure çocuklar için bir tamamlayıcı içecektir. Yetişkinler genellikle acele ettiklerinde veya bir yemeği değiştirmeye çalışırken tükettikleri gibi, PediaSure ekstra kalori ve protein ile birlikte birçok vitamin ve mineral içerir. Çikolata ve çilek gibi farklı tatlarda bulunur ve farklı formüllerde bulunur. PediaSure web sitesine göre, ürünleri 2 yaşından küçük çocuklar ve çocuklar için genel kullanım için tavsiye edilir. Bu, 1 yaşındaki çocuğunuzun onları içemeyeceği anlamına gelmez, ancak önce doktorunuza danışmanız gerekir.
PediaSure Formülleri
Birkaç PediaSure türü vardır. Tatlı tadı olan süt benzeri bir içecektir ve bazı türleri besleyici olarak sütünkine benzerken, diğerleri lif ve DHA gibi ekstra bileşenler içerir. Kalori, yağ ve protein içeriğine göre değişirler. Bununla birlikte, şaşırtıcı bir şekilde PediaSure web sitesi, ürünlerinin genellikle günlük önerilen D vitamini alımının yüzde 30 ila yüzde 40'ını içerdiğini bildirmektedir. "Baby 411" in yazarı Dr. Ari Brown, bir bardak sütün 1 yaşındaki bir D vitamini tavsiyesinin yaklaşık yüzde 25'ini içerdiğini bildirdi. Bu, müstahkem bir içecek olarak kabul edilen PediaSure'un hala 1 yaşında bir çocuğun günlük D vitamini gereksinimini karşılamadığı anlamına gelir. Çoğu küçük çocuk gibi, formüldeki bebekler bile D vitamini takviyesi gerektirir.
zorunluluk
Brown, çeşitli nedenlerden dolayı yürümeye başlayan formül tipi içeceklerin hayranı değildir. İlk olarak, pahalıdırlar. Bir galon tam yağlı sütü 12 paket PediaSure ile karşılaştırın ve seçiminizi yeniden düşünebilirsiniz. PediaSure vitamin, mineral ve protein gibi zengin bir besin kaynağı olsa da, bu besinler birçok çeşit gıda içeren bir diyette bol miktarda bulunmalıdır. Çocuklara kalorilerini ve besinlerini yemek yerine içmelerini öğretmek, onları daha sonra çocukluk ve yaşamda kötü alışkanlıklar için ayarlayabilir. Çocuğunuz yemek yemiyorsa, ona bir doldurma içeceği vermek sorunu daha da kötüleştirebilir. Brown, yürümeye başlayan çocuğunuz yetersiz beslenen veya aşırı kilolu olmadıkça PediaSure ve benzeri içeceklerden kaçınmanızı önerir. O zaman bile, bunu sadece çocuk doktorunun rehberliğinde yapmalısınız.
PediaSure Alternatifleri
Çocuğunuz sade süt içmek istemiyorsa veya yiyecekle ilgilenmiyorsa, kendi sağlıklı milkshake versiyonunuzu yapmayı deneyin. Meyve ve birkaç buz küpü ile karıştırılmış süt, sabahın ortasında veya öğleden sonra harika bir atıştırmalık yapar. Ayrıca aromalı yoğurt ve soya veya badem sütü gibi diğer lezzetli ama sağlıklı süt alternatiflerini de deneyebilirsiniz. Son çare olarak, Dr. Brown 1 yaşındaki çocuğunuzun sütünü tatlandırmanızı önerir. Bununla birlikte, büyük miktarda çikolata tozu eklemeden önce, sadece bir kaşık takviyeli karışımı deneyin. Bu, fazladan şeker eklemeden aromayı arttırır.
