Amino asit takviyeleri, insanların protein ve hormon sentezini artırmasına yardımcı olmak için kullanılır. Arginin ve ornitin takviyeleri, bu amino asitlerin seviyenizi arttırmak için kullanılabilir, ancak bu amino asitlerin metabolizması böbreklerinize zorlanabilir. Arjinin ve ornitin takviyeleri almadan önce doktorunuzla konuşun.
Arginin, Ornitin ve İnsan Büyüme Hormonu
Amino asitler proteinler için yapı taşlarıdır, ancak bunların bazıları büyüme hormonu da dahil olmak üzere hormon yapmak için gereklidir. "Uluslararası Spor Hekimliği Dergisi" başlıklı 2005 tarihli bir makaleye göre, insanlar ornitin ve arginin takviyeleri alabilirler, çünkü bu iki amino asit insan büyüme hormonunu sentezlemek için önemlidir. Teori, bu amino asitlerle takviye almanın vücudun daha fazla insan büyüme hormonu oluşturmasına neden olacağı halde, bu amino asitleri alımınızı artırmanın aslında vücudunuzdaki insan büyüme hormonu miktarını etkilediği gösterilmemiştir.
Amino Asit Metabolizması
Vücudunuzdaki bazı amino asitler protein yapmak için kullanılır. Bununla birlikte, fazladan farklı amino asitleriniz olduğunda, bunlar parçalanır. Üre olarak bilinen bir kimyasal, bu reaksiyonun bir yan ürünü olarak üretilir. Arginin ve ornitin, vücut için de enerji üreten bir üre üreten reaksiyon setinin önemli parçaları oldukları için dikkate değerdir. Amino asitler parçalandığında ortaya çıkan üre artışı böbrek hastalığı için önemlidir.
Üre ve Böbrekler
Kanınızdaki üre seviyeleri yükseldiğinde, böbrekleriniz bu üre kanınızdan uzaklaştırılmasından sorumludur. Böylece, amino asit takviyeleri tüketmek kanınızdaki üre seviyelerini artırabilir, böylece böbreklerinizi daha fazla çalışmaya zorlar. Böbrekler normalde bu artan iş yüküne uyum sağlayabilmesine rağmen, böbrekleriniz düzgün çalışmıyorsa, eklenen stres aslında böbrek hastalığının ilerlemesini hızlandırabilir.
hususlar
Çoğu durumda, amino asit takviyeleri almak böbreklerinize zarar vermez, 2005 tarihli "Uluslararası Spor Hekimliği Derneği Dergisi" makalesinde yer almaktadır. Bununla birlikte, böbrek taşları veya böbrek tübüler asidoz gibi böbrek problemleriniz varsa, amino asit takviyelerinden kaçınmak isteyebilirsiniz. Herhangi bir takviye almadan önce, özellikle de böbrek hastalığı riskinizi artıran yüksek tansiyon veya diyabet gibi sağlık sorunlarınız varsa, doktorunuzla konuşmalısınız.
