Sert damaklarınız, ağzınızın sert kısmının ön dişlerinizin arkasındaki çatısıdır. Yumuşak damakınız - bu kasın devamı - ağzınızın çatısının dilinizin hemen arkasındaki yumuşak, etli kısmıdır. Yumuşak damakınızı konuşma, emme veya bir şey üzerinde üfleme ve yutma için kullanırsınız. Güçlü bir yumuşak damak sahibi, yumuşak damakları üzerinde kontrolleri yoksa iyi şarkı söyleyemeyen şarkıcıların ayrılmaz bir parçasıdır. Zayıf yumuşak damaklı insanlar genellikle burun sesine sahiptir ve uyurken genellikle horlarlar. Bazı ağız pozisyonları yumuşak damakta egzersiz yapabilir ve güçlendirebilir.
Uğultu
Yumuşak damaklarınızı mırıldanarak güçlendirebilirsiniz. Örneğin, birkaç saniye uğultu, yanaklarınızı bir saniyeliğine havaya uçurun, tekrar uğultu ve tekrarlayın.
E sesi çıkarma
Uzun bir E'nin sesini çıkardığınızda, yumuşak damak egzersiz yaparsınız. B, C, D, G, P, T ve V gibi bir E sesi üreten herhangi bir harf veya kelimeyi veya sırasıyla "ben", "bkz." Ve "bezelye" gibi kelimeleri söyleyebilirsiniz. Ek olarak, yanaklarınızı bir saniyeliğine havaya uçurun ve sonra birkaç saniye boyunca bir E sesi tutun.
esneme
Esnediğinizde, yumuşak damaklarınızı yukarı doğru kemerlere doğru itmeye zorlar. İdeal bir esneme egzersizi olarak "ah" derken esneyin.
Emme ve üfleme
Yumuşak damaklarınızı emerken veya üflerken kullanırsınız. Yumuşak damaklarınızı güçlendirebileceğiniz yollar arasında düz veya kıvırcık bir samandan emmek, bir smoothie veya bir milkshake'den bir pipetle emme, bir kamışla kabarcıklar üfleme, mumları üfleme ve bir boynuzda üfleme sayılabilir.
