2 aylık çocuğunuz günün uyanık kalmak ve dünyayı öğrenmek yerine daha fazla uyumaya başladığında, uyku ihtiyaçlarının aşırı olup olmadığı konusunda endişelenebilirsiniz. Bebeğinizin uyku ihtiyaçlarını anlamak, doğru miktarda uyku almasını ve fazladan fazla olmamasını sağlamanıza yardımcı olabilir.
Bebek Uyku
Birçok ebeveyn, gece uykusu uzun ve huzurlu değilse, bebeklerinin gün boyunca çok fazla uyuduğundan endişe duyar. Aslında, genç bebekler genellikle gece veya gündüz bir seferde dört saatten fazla uyumazlar. 3 aylıktan küçük bir bebek henüz derin bir uykuya girme ve daha uzun süre uykuda kalma yeteneği olan uyku olgunluğu geliştirmemiştir. Bazı bebekler yaşamın altıncı ayına kadar bu yeteneği geliştirmezler ve birçok büyük bebek gelişimsel kilometre taşlarına girerken geriler.
Gündüz uykusuzluk
Eğer 2 aylık bebeğiniz gece yerine gün boyunca en uzun uyku süresini uzatan bir gece kuşu gibi görünüyorsa, bu mutlaka bir şeylerin yanlış olduğu anlamına gelmez. İsterseniz, programını değiştirmesine yardımcı olabilirsiniz. Gün boyunca bebeğinizle mümkün olduğunca etkileşime geçin. Doğal gün ışığına izin vermek için ışıkları açıp perdeleri açarak evinizi parlak tutun. Onu uyanık kalmaya zorlamayın ama bir beslenme sırasında uykuya dalarsa onu uyandırın. Televizyon, telefon ve bulaşık makinesinin gün boyunca her zamanki gibi çalışmasına izin verin, çünkü işleri çok sessiz tutmak bebeğinizi daha derin ve daha uzun uyumaya teşvik eder.
hususlar
Bebeğinizi gün içinde daha az uyumaya çalışsanız bile, onu toplam uykusundan çok fazla mahrum etmeyin. 2 aylık bir çocuğun 24 saatlik dönemde yaklaşık 15 ila 15.5 saat uykuya ihtiyacı vardır. Çoğu bebek için bu, geceleri sekiz ila 10 saat ve gündüz beş ila yedi saat anlamına gelir, yaklaşık üç kısa gündüz uykuya ve iki veya üç gece uykuya bölünür.
Endişeler
Gündüz veya gece çok fazla uyuyan bir bebekle ilgili temel endişe, kilo verme potansiyeli. Bu, 2 aylık bir çocuğun midesinin fazla anne sütü veya formülü alamaması nedeniyle ortaya çıkabilir. 2 aylık bir çocuğun midesinin içeriği yaklaşık dört saat içinde sindirilir, bu nedenle büyüme ve gelişmeyi sürdürmek için en azından bunu sık sık uyanması ve yemesi gerekir. Son derece uzun süre uyuyan bir bebek, değerli dokunma ve bağlanma fırsatlarını da kaçırabilir.
