Fiziksel tükenmeye birçok semptom eşlik edebilir. Şubat 2008'de çevrimiçi yayınlanan bir New York Times makalesine göre, yorgunluk veya bitkinlik en yaygın sağlık sorunlarından biridir ve çeşitli tıbbi sorunların varlığına işaret edebilir. Makale, dört kişiden birinin önemli bir tıbbi durumla bağlantılı olmayan genel yorgunluktan muzdarip olduğuna dikkat çekiyor.
Bozuk İşlevler
Reaksiyon süresinin azalması, farkındalık ve uygun muhakeme yapma yeteneği dahil işlev bozukluğu, yaygın bir fiziksel tükenme belirtisidir. Kanada'nın Kuzeybatı Toprakları Ulaştırma Bakanlığı'na göre, fiziksel tükenme ölümcül motorlu taşıt kazalarının yüzde 19'unda katkıda bulunan bir faktördür ve ölümcül olmayan kazaların yaklaşık yüzde 20'sinin nedenidir. Fiziksel tükenme, bir sürücünün bir kazayı önlemek için zamanında durma yeteneğini etkileyebilecek reaksiyon süresini azaltır ve bir kişinin atletik aktiviteler için gerekli olan ince motor hareketlerini gerçekleştirme yeteneğini önemli ölçüde engelleyebilir. Fiziksel tükenme nedeniyle farkındalığın azalması, bir kişinin çevresinin tam olarak farkında olmadığı anlamına gelir. Fiziksel tükenme, bir kişinin yargısını da bozarak hayatını veya başkalarının hayatlarını tehlikeye atabilecek zayıf kararlar vermesine neden olabilir.
Ağrı
Ağrı, fiziksel tükenmenin yaygın bir belirtisidir. Fiziksel tükenmeye bağlı ağrı, genel kas ağrısı, şişlik veya kızarıklık veya baş ağrısı olmadan eklem ağrısı olarak vücutta ortaya çıkabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri veya NIH'ye göre, kalıcı ağrı hem bir semptom ya da yorgunluk veya fiziksel yorgunluğun bir nedeni olabilir. NIH, kronik ağrıyı tedavi etmenin genellikle yorgunluğu azaltmaya yardımcı olacağını önerir. Bir kişi aynı anda kas ağrısı ve fiziksel yorgunluk yaşıyorsa, fibromiyaljiden muzdarip olabilir. Ulusal Fibromiyalji Derneği, fibromiyaljinin bir hastalık değil, bir sendrom olduğunu ve fibromiyaljinin vücuttaki kronik ağrı, belirli bölgelerdeki iki taraflı hassas noktalar, uyku bozuklukları ve yorgunluk ile karakterize olduğunu belirtmektedir. Şiddetli fibromiyalji vakaları zayıflatıcı olabilir ve bir kişinin günlük yaşamdaki temel aktivitelerini gerçekleştirme yeteneğini etkileyebilir.
Otonom Sinir Sistemi Sorunları
NIH'ye göre, otonom sinir sistemi veya ANS, bir vücudun kalbin atması ve kan damarlarının genişlemesi ve daralması gibi istemsiz eylemlerini yönetir. ANS, bir kişinin vücudunu dengesiz hale getirmekle tehdit eden her türlü strese hemen yanıt verir; ANS ile endokrin sistem arasında hormon salgılanmasını kontrol eden bağlantılar vardır. Otonom sinir sistemindeki bir şey ters gittiğinde, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Fiziksel tükenme ANS'yi etkileyebilir ve mesane problemlerine, kalp çarpıntısına, nefes darlığına, bulantıya veya baş dönmesine katkıda bulunabilir. T. Watanabe ve "Uluslararası Davranış Tıbbı Dergisi" nde yayınlanan 2002 tarihli bir araştırmaya göre, sık sık iş gezileri yapmak da dahil olmak üzere sigara ve aşırı çalışma, hayati tükenme ile ilişkili otonom disfonksiyonu artırabilir - aşırı yorgunluk, uyuşukluk ile karakterize bir durum ve sinirlilik.
