Lenfositik kolit, büyük veya ince bağırsaklarınızın tamamı veya bir kısmı iltihaplandığında ortaya çıkar. Semptomlar fekal inkontinans, karın ağrısı, sulu ishal, kilo kaybı ve mide bulantısını içerir. Sizi bu durumla doğru bir şekilde teşhis etmek için kolonoskopi veya esnek bir sigmoidoskopi yaptıktan sonra, doktorunuz sizi anti-enflamatuar ilaçlar ve anti-ishal ilaçları ile tedavi etmenin yanı sıra diyetinizi değiştirmenizi tavsiye edecektir.
Kaçınılması gereken yiyecekler
Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Takas Merkezine göre, lenfositik kolit diyetiniz tıp uzmanlarının ishalin kötüleştiğine inandıkları gıdaların ortadan kaldırılmasıyla başlar. Bu gıdalar arasında süt ürünleri, fırınlanmış ürünler veya tam yumurta ve kafein gibi yüksek yağlı gıdalar bulunur. Kızarmış yiyecekler veya baharatlı yiyecekler gibi midenizi tahriş edebilecek yiyecekler yemekten kaçının. Ek olarak, fasulye, sebze ve fındık gibi yüksek lifli gıda tüketiminizi kısıtlayın. Bu yiyecekleri sindirmek zordur ve durumunuzu kötüleştirebilir. Son olarak, alkol almayın, çünkü sizi kurutur ve lenfositik kolit semptomlarını kötüleştirebilir.
Yemek Yenecek Gıdalar
Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi, aşırı ishal nedeniyle kaybedilen bazı besinlerde yüksek gıdalarla diyetinizi artırmanızı önerir. Bununla birlikte, bu vitamin ve mineral açısından zengin gıdaların alımını artırmadan önce doktorunuzdan sizi mineral ve vitamin eksikliklerini test etmesini isteyin. Doktorunuz sizi potasyum eksikliği bulursa, yeşil, yapraklı sebzeler ve tahıllar gibi potasyum açısından zengin gıda tüketiminizi artırın. Magnezyum eksikliği varsa, daha fazla fındık ve tahıl yiyin.
MayoClinic.com'a göre muz, elma püresi ve pirinç gibi yumuşak, sindirimi kolay yiyecekler tüketin ve asemptomatik kalmanıza yardımcı olmak için su, sulandırılmış meyve suyu ve et suyu gibi bol miktarda sıvı tüketin. Son olarak, önerilen günlük kalori alımınızı elde etmenize yardımcı olması için doktorunuza reçetesiz besin takviyesi içip içmemeniz gerektiğini sorun.
hususlar
Tıp uzmanları lenfositik kolite neyin neden olduğunu bilmese de, bazı ilaçların başlangıcını başlattığı görülmektedir. Bu ilaçlar arasında ibuprofen, aspirin, anti-depresan ilaçlar ve reçeteli ve reçetesiz antasitler bulunur. Bu nedenle, bu ilaçları evde tedavi rejiminizden değiştirmek için mevcut diğer ilaç türleri hakkında doktorunuzla konuşun.
Uyarı
Programa başlamadan önce önerilen lenfositik kolit diyetinin reçete edilen tedavi planınıza nasıl uyduğu konusunda doktorunuzla konuşun. Doktorunuz, lenfositik kolit semptomlarınızı daha iyi yönetmenize yardımcı olacak bir diyet planı ve reçete bileşeni değiştirme listesi oluşturmanıza yardımcı olması için bu durumda uzman bir kayıtlı diyetisyen kiralamanızı önerebilir.
