Son zamanlarda süt içermeyen veya vegan bir yaşam tarzı benimsediniz mi? Bu hiçbir şekilde kremsi Alfredo soslu makarna özlemini sihirli bir şekilde bıraktığınız anlamına gelmez.
Veganlığınızı kutlayabilmeniz ve yine de şımartmanız için bu kadifemsi fettuccine yemeğinin süt içermeyen bir versiyonunu oluşturduk. Alfredo sosumuz, kahverengi pirinç makarna eriştelerini kaplayacak kadar kalın olana kadar azalttığımız hindistan cevizi sütü için krema ve tereyağı ticareti yapıyor.
Vegan Alfredo MakarnaBu (süt içermeyen) kremsi alfredo sos ile yanlış gidemem ???? Tarif + beslenme bilgisi:
LIVESTRONG.COM tarafından 4 Haziran 2018 Pazartesi tarihinde gönderildi
Neden Hindistan cevizi sütü süt alternatifi olarak kullanılmalı? Hindistan cevizi sütü, yutulduğunda cildi ve saçı güçlendirmeye ve koşullandırmaya yardımcı olabilecek besinler içerir. Ek olarak, hindistancevizi sütü, iyi HDL kolesterolü artırabilen laurik asit ile kombinasyon halinde orta zincirli doymuş yağ asitleri içerir.
Bu tarifte kahverengi pirinç makarna kullanıyoruz, ancak kabak erişte veya nohut makarna gibi sevdiğiniz diğer makarna alternatifleri için değiştirmekten çekinmeyin. Ve kavrulmuş domates ve mantarların sesini sevmiyorsanız, özlem duyduğunuz veya elinizde olan sebzeleri değiştirmekten çekinmeyin.
Bu vegan Alfredo makarna tarifi, porsiyon başına 19 gram karbonhidrat ve 280 kalori ile geliyor - yaramaz olduğunuzu düşündürecek inanılmaz rahatlatıcı bir yemek için fena değil.
Tarif ve Beslenme Bilgileri: Vegan Alfredo Pasta
