İçtiğiniz su dekontamine edilir ve içilmesini güvenli hale getirmek için filtrelenir. Ancak içme suyu hala sodyum, magnezyum ve demir gibi iyonlar olarak da adlandırılan mineraller içerir. Suyun deiyonize edilmesi, daha saf bir su oluşturmak için bu mineralleri çıkarır. Deiyonize su için kullanımlar olsa da, mineralleri çıkarmak her zaman en iyisi değildir.
Minerallerle Yanlış Bir Şey Yok
Su önemli bir kalsiyum ve magnezyum kaynağı olmasa da, günlük ihtiyaçlarınıza katkıda bulunmanıza yardımcı olur. Deiyonize su içmek bu temel besin maddelerini almanızı sınırlar. Hem magnezyum hem de kalsiyum kemik sağlığı için önemlidir. Kemik sağlığını desteklemeye ek olarak, sudaki kalsiyum ve magnezyum da kalbiniz için iyi olabilir. Dünya Sağlık Örgütü, düşük magnezyum seviyelerine sahip suyun yüksek kalp hastalığı oranlarıyla ilişkili olduğunu bildirmektedir.
Lezzet ve Susuzluk
Sudaki mineraller tadı arttırır. DSÖ, insanların ilk içtiklerinde deiyonize suyun tadını sevmediğini kaydeder. Tat alma tomurcuklarınız zamanla tatsız suya uyum sağlayabilirken, aradaki soda gibi daha az sağlığı teşvik eden seçenekler içerebilen diğer içecekleri de arayabilirsiniz. Ayrıca DSÖ deiyonize suyun mineralli su kadar susuzluk vermediğini bildirmektedir.
Zehirli Metaller Riski
Endüstride Daha İyi
Deiyonize suyun sağlığınızı nasıl etkilediğine dair bazı endişeler olsa da, mineral içermeyen suyun dolaylı olarak sağlığınıza fayda sağlayabilecek bir amacı vardır. Hava kalitesini test etmek için su kullanılır. Havayı test etmek için kullanılan su mineral içeriyorsa, havada ne olduğunu doğru bir şekilde okumazsınız. Ayrıca, çiftlikte yetiştirilen gıdalarda bulunan besin maddelerini etkileyebilecek çiftçilerin toprak kalitesini test etmek için de kullanılır.
