Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, kızılcık suyu genellikle hamile kadınlar için olumsuz etkilere neden olmaz. Aslında, kızılcık suyu, sıklıkla hamilelikle birlikte gelen idrar yolu enfeksiyonlarının veya İYE'lerin önlenmesine yardımcı olabilir ve Amerikan Gebelik Derneği bu amaçla içilmesini önerir. Bununla birlikte, konsantre kızılcık takviyeleri almadan önce ve evde bir İYE veya başka bir tıbbi durumu tedavi etmeye çalışmadan önce doktorunuza danışmalısınız.
Kızılcık Suyu ve Gebelik
Amerikan Gebelik Derneği, gebeliğin 6-24. Haftalarında sıklıkla görülen İYE'leri önlemeye yardımcı olmak için kızılcık suyunun "düzenli" içilmesini tavsiye eder. Bununla birlikte, tatlandırılmış kızılcık suyu şekeri yüksektir, bu yüzden tart tadını tahammül edebiliyorsanız şekersiz çeşitleri için. Hamilelik sırasında dengeli bir diyet yemek önemlidir, bu nedenle kızılcık suyu içiyorsanız, çeşitli diğer sağlıklı yiyeceklerle birlikte tüketin. APA, çok fazla kalori içmeye değer değil - çoğu hamile kadın, son iki trimesterde günde sadece yaklaşık 300 ekstra kaloriye ihtiyaç duyuyor.
