C vitamini, vücudunuz tarafından üretilmeyen suda çözünür bir besindir. Eksiklik belirtilerinden kaçınmak için düzenli olarak, en az küçük dozlarda tüketmelisiniz. C vitamini açısından zengin gıdalar yemek veya onunla takviye etmek, belirli bir hormonu test eden bir ev gebelik testinin sonuçlarını etkilediği bilinmemektedir. Bazı insanlar, gebe kaldığınızı keşfettikten hemen sonra mega doz C vitamininin düşük yapmaya yol açacağına inanıyor, ancak bu hiçbir zaman bilimsel olarak kanıtlanmadı. Özellikle gebe kalmaya çalışıyorsanız, besin takviyeleri almadan önce doktorunuza danışın.
C vitamini
C vitamini veya askorbik asit, güçlü antioksidan davranış gösteren ve hafif bir antimikrobiyal görevi gören temel bir besindir. Vücudunuzun cilt, bağlar ve kıkırdak gibi bağ dokusundaki elastik bileşik olan kolajen üretmek ve onarmak için C vitamini gerekir. C vitamini ayrıca bağışıklık sisteminizin özel beyaz kan hücrelerinin üretimini ve aktivitesini uyarır. "Vitaminler, Otlar, Mineraller ve Takviyeler: Komple Kılavuz" a göre yüksek dozlarda askorbik asit almak mide asiditesini artırabilir ve diğer dokuların pH seviyelerini etkileyebilir.
Hamilelik Testleri
Hamilelik testi, "Sağlık ve Hastalık Fonksiyonel Biyokimyası" na göre, hamilelik sırasında vücudunuz tarafından üretilen ancak aynı zamanda kanserli tümörler tarafından ciddi şekilde yaralandığında veya rahatsız edildiğinde üretilen insan koryonik gonadotropin hormonu veya HCG düzeylerini ölçer. Hamilelik nedeniyle adetinizi bir gün kadar kaçırdıysanız, idrarınızda pozitif testi yapmak için yeterli HCG olmayabilir. Doktorlar genellikle bir hafta beklemenizi ve daha sonra idrarınızın en yoğun olduğu sabah ilk şey hamilelik testini yapmasını önerir. C vitamininin idrarınızdaki HCG seviyelerine müdahale edebileceğine dair kanıt veya önerilen biyokimyasal teori yoktur.
Potansiyel Düşük
Konseptinin dört haftası içinde mega doz C vitamininin kasıtlı olarak veya yanlışlıkla düşük olmasına neden olabileceğine dair kalıcı bir eş hikayesi var, ancak "Bu yazıyı desteklemek için hiçbir insan araştırması yapılmadı veya yayınlanmadı, " Tıbbi Biyokimya: Sağlık ve Hastalıkta İnsan Metabolizması. " Sıklıkla önerilen dozajlar, hamilelik testinde pozitif test ettiğiniz zamandan bir ila iki hafta geçtikten sonra her bir ila dört saatte bir 500 ila 1.000 miligram arasındadır. Teori, saf C vitamininin uterusunuzda olumsuz bir iklim veya pH ürettiği, böylece döllenmiş yumurtanın uterus duvarına yapışmasını veya korunmasını sağlayamayacağıdır. Bu nedenle, mega doz C vitamini, bazıları tarafından kasıtlı düşük veya kürtaj için bir kontraseptif veya yardımcı olarak görülür. Evde bir fetusu iptal etmeye çalışmak yasa dışı ve son derece tehlikelidir. Hamileliğinizle ilgili herhangi bir karar vermeden önce bir doktora danışın.
Dikkat
Linus Pauling gibi bilim adamları ve araştırmacılar günde en az 3.000 miligram C vitamini almayı önerdiyse de, sizin ve doğmamış çocuğunuzun sağlıklı olmak için bu kadar çok şeye ihtiyaç duyduğuna dair bir kanıt yoktur. Günde 3.000 miligram veya daha fazla C vitamini almak da tehlikeli olarak düşünülmemelidir, çünkü aşırı mide, ishal ve karın ağrısı gibi bazı yan etkiler meydana gelse de, "Rehber'e göre Besin Takviyeleri. " Yüksek C vitamini dozları bakır emilimine müdahale eder ve bazı tıp doktorları, bilimsel çalışmaların desteklenmemesine rağmen böbrek taşı oluşumu potansiyelini hala uyarmaktadır. Ne olursa olsun, herhangi bir takviye almadan önce her zaman birinci basamak hekiminize danışın.
