Plörezi iltihabı, akciğerlerin etrafında, plevra adı verilen zarın iltihaplanmasıdır. Bu zar iki kat kalınlığındadır ve göğüs boşluğunu çizer, böylece akciğerleri korur. Sağlıklı bireylerde, iki plevra arasında kalın bir sıvı tabakası vardır. Ancak plörezi içinde bu iki tabaka iltihaplanır; ıslak plörezi durumunda, enfekte olabilecek sıvı ile doldurulurlar. Vücudun bu hastalıkla mücadele etmesine yardımcı olmak için iyi diyet seçenekleri ilaçlarla birlikte gelebilir.
Enflamasyon için Yiyecekler
Plörezi bir enfeksiyon hastalığıdır ve Harvard Tıp Okulu iltihapla başa çıkmak için bazı önerilerde bulunur. Doymuş ve trans yağlardan zeytinyağı lehine kaçının. Beyaz ekmek, beyaz pirinç, patates kızartması ve soda gibi daha az rafine karbonhidrat tüketin ve bunun yerine tam tahıllı ürünler yiyin. Meyve ve sebzeler diyetin büyük bir bileşeni olmalıdır, çünkü fındık gibi anti-enflamatuar ajanlar olarak işlev görürler. Günde bir içecek olarak tanımlanan ılımlı alkol tüketimi de iltihabı giderir. Son olarak, kakao ve bitter çikolata da faydalıdır, ancak sadece şeker ve yağ oranı düşükse.
Plörezi İnflamasyonu için Yiyecek
Plörezi iltihabı genellikle sadece bir hafta ila 10 gün arasında sürer ve kronik, tekrarlayan bir hastalık değildir. Enflamasyonla savaşan gıdalar iyileşme süresini kısaltabilir, ancak hastalık kısa olduğu için diyet, doktorların ilaç ve tıbbi prosedürlerle ilgili talimatlarını takip etmek kadar önemli değildir. Herhangi bir hastalık veya durumda olduğu gibi, ortaya çıkabilecek ilaç etkileşimleri olduğu için gıda seçimlerini bir tıp doktoruyla tartışmak önemlidir. Sonuçta, iyi dengelenmiş bir diyet yemek ve yeterli miktarda sıvı tüketmek - en az sekiz 8 oz. günlük su bardağı - kişi bu hastalıktan muzdarip olsun veya olmasın faydalı olacaktır. Sıvılar özellikle plörezi iltihabı için faydalıdır, çünkü sıvılar hava kanallarını nemli tutar ve mikroplardan ve tahriş edici maddelerden kurtulmaya yardımcı olur.
Plörezi Nedenleri
Plörezi iki farklı yoldan kaynaklanabilir. Yaralanma veya büyüme nedeniyle kendini doğrudan plevraya bağlayan bir mikropla veya başka bir göğüs hastalığından mikroplar plevraya ulaştığında başlayabilir. Plevrayı enfekte etmek için yayılabilecek hastalıklar arasında zatürree, tüberküloz, akciğer apsesi, akciğer tümörü veya göğsü etkileyen diğer herhangi bir hastalık bulunur. Sonuç olarak, diyet bu hastalığın elde edilmesinde veya iyileştirilmesinde belirgin bir rol oynamaz.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Sağlıklı bir diyet, genel sağlığı korumak için hayati önem taşır, ancak plörezi, reçeteli ilaçların ve muhtemelen sıvı drenajının iltihaplanmasını tedavi etmek ve tedavi etmek için gereklidir. Plörezi semptomlarını hafifletmek ve tedavi etmek için ek yollar vardır. Mayo Clinic'e göre, çeşitli yaşam tarzı değişiklikleri hastalığın semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ağrıyı azaltan, ağrıyı azaltan tarafa yatın. Ağrı ve iltihaplanmaya yardımcı olmak için ibuprofen gibi tezgah üstü ağrı kesici ilaçları alın. Mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın ve semptomlar azalmaya başladığında aşırıya kaçmayın.
