Akşamdan kalma, ağır alkol tüketiminin hoş olmayan bir sonucudur ve baş ağrısı ve diğer semptomları içerir. Ancak ılımlı miktarlarda alkol bile bazı insanlarda akşamdan kalmışlık olmasa bile baş ağrısına neden olabilir. Baş ağrısı alkol içeren içecekleri içtikten birkaç saat sonra başlayabilir veya 16 saat sonra başlayabilir. Alkolün çeşitli biyolojik etkileri duyarlı bireylerde baş ağrısına neden olmaktan sorumludur.
Vücut Sıvıları ve Kan Basıncı
Ulusal Baş Ağrısı Vakfı'na göre, alkollü içeceklerin etanol bileşeni vücudun sıvı kaybetmesine neden olabilir. Dehidrasyon, vücut suyu ve temel besin maddelerinin dengesinde bir değişiklik, sonuçlanır. Bu, beyni çevreleyen sıvıları etkiler ve beyine kan basıncını ve kan akışını azaltır. Ek olarak, alkol içeren içecekler beyni besleyen kan damarlarını genişleterek beyindeki kan basıncını düşürebilir. Bu değişiklikler ağrı ve hassasiyet üreterek baş ağrısına neden olabilir.
Kimyasallar
Çeşitli kimyasallar alkol sonrası baş ağrılarına katkıda bulunabilir. Çalışmalar, bağışıklık sistemindeki ve kojenerler, flavonoidler, triptaminler ve asetaldehitler dahil olmak üzere baş ağrılarıyla bağlantısı olabilecek bir dizi farklı kimyasalda ölçülebilir değişiklikleri belgeledi. Bu kimyasalların baş ağrısı üreten özelliklerinin kesin mekanizması tam olarak anlaşılamamıştır.
Bireysel Yanıt
Herkes alkole bağlı baş ağrılarına eğilimli değildir. Tipik olarak, şarap, bira, alkollü içkiler veya karışık içecekler içtikten sonra baş ağrısı yaşayan insanlar hoş olmayan korelasyonu fark etme ve onlardan kaçınma eğilimindedir. Mart 2012'de yayınlanan "Baş Ağrısı Ağrısı Dergisi" 'nde yayınlanan bir çalışmada, alkol içtikten sonra yanaklarda kızarıklık yaşayan kişilerin de alkol baş ağrısı insidansının daha yüksek olduğu belirtildi. Migren baş ağrılarına yatkın insanlar da alkol içmekten kaynaklanan baş ağrılarına karşı hassastır. Alkollü içecekler içtikten sonra kadınların erkeklerden daha fazla baş ağrısı yaşaması daha olasıdır.
Kırmızı şarap
Kırmızı şarap genellikle baş ağrısı için suçlanır ve muhtemelen baş ağrısı ve kırmızı şarap arasında diğer alkol türlerinden daha güçlü bir korelasyon vardır. Bununla birlikte, belirli bir içeceğe tercih veya isteksizlik kişisel deneyimlere ve gözlemlere dayanır.
Stres
Alkol, alkol içindeki kimyasallara biyolojik tepkiler nedeniyle baş ağrısına neden olabilirken, stres ile de bir korelasyon olabilir. Alkol içmeden önce olumsuz bir ruh hali, bazı insanları içtiklerinden bağımsız olarak migren baş ağrılarına yatkın hale getirebilir.
