Vücudunuz böbrekler, pankreas ve karaciğerde kreatin üretir. Ayrıca her et ve balık yediğinizde kreatini yutuyorsunuz. Bu yayın sırasında, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, Amerikalıların her yıl yaklaşık 14 milyon dolarlık kreatin takviyeleri için kas inşa etmek ve halter ve yüksek atlama gibi yüksek yoğunluklu sporlarda atletik performansı geliştirmek için harcadığını bildiriyor. Kreatin takviyelerinden yüz şişmesi anafilaksiden veya şişkinlikten kaynaklanabilir.
Anafilaksi
Şiddetli alerjik reaksiyon olan anafilaksi, kreatin takviyesi kullanıldıktan sonra birkaç dakika içinde dudaklarınızın, dilinizin, ağzınızın ve yüzünüzün şişmesine neden olur. Şişlik o kadar şiddetli olabilir ki boğazınızı kapatır veya kalbinizdeki basıncı arttırır. Anafilaktik reaksiyonun yaygın semptomları arasında deri döküntüsü, çarpıntı, nefes almada değişiklikler, bayılma, baş dönmesi, konfüzyon, öksürük, konuşma bozukluğu, anksiyete, karın ağrısı, nefes almada zorluk ve artmış kalp hızı bulunur.
tedavi
Anafilaksi acil tıbbi müdahale gerektiren hayatı tehdit eden bir durumdur. Anafilaktik reaksiyon geçirdiğinizi düşünüyorsanız, en kısa sürede 911'i arayın. Acil durumdaki kişi nefes almanızı ve semptomlarınızı hemen hafifletmenize yardımcı olan bir epinefrin atışı sağlamak için bir solunum tüpü yerleştirebilir. Sağlık uzmanları ayrıca alerjik semptomları önlemek için kortikosteroidler ve antihistaminikler de kullanabilirler.
Şişkinlik
Yüzünüzdeki şişlik de şişkinlikten kaynaklanabilir. Kreatin takviyesi aldığınızda kaslar vücudun geri kalanından su toplar. Kaslarınız şişerken, yüzünüzün bu su alımından kaynaklanan çeşitli bölgelerinde şişkinlik veya şişlik görebilirsiniz. Ayrıca daha büyük kaslar gibi görünen su ağırlığı da kazanabilirsiniz. Vücudunuzdan su alınması, fazladan su içmemeniz ve sıcakta egzersiz yapmamanız durumunda dehidrasyona neden olur.
Anafilaksi ve Şişkinlik
Hem şişkinlik hem de anafilaksi yüz şişliklerine neden olabilirken, sadece anafilaksi hayatı tehdit eder. Diğer semptomları ve bu semptomların zaman çizgisini dikkate alarak ikisi arasında ayrım yapın. Anafilaksinin neden olduğu yüz şişkinliği hızla gerçekleşir ve tipik olarak diğer alerjik reaksiyon semptomlarına eşlik eder. Öte yandan şişkinlik, vücudunuz ekstra kreatini işlediğinden ve genellikle yüzünüzden veya boynunuzdan daha fazla yerde şişkinliğe neden olduğu için bir gün veya daha fazla sürebilir. Kabarık yüzünüzün anafilaktik reaksiyon veya şişkinlik nedeniyle olup olmadığını belirleyemiyorsanız, derhal tıbbi değerlendirme alın.
