Mevsimsel grip veya grip, A veya B tipi influenza virüslerinin neden olduğu oldukça bulaşıcı bir enfeksiyondur. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, kendinizi grip bulaşmasından korumanın en iyi yolu yıllık grip aşısı yaptırmak ve sık sık ellerinizi yıkamayı unutmayın. Ancak ne yazık ki, hiçbir önleme tedbiri yüzde 100 etkili değildir.
Bu nedenle, gribin kuluçka dönemini (veya virüse maruz kalma ile semptomların ortaya çıkması arasındaki süre) anlamak, yayılmasını önlemede yardımcı olur. Sniffles sezonunda kendinizi (ve diğerlerini) sağlıklı tutmaya yardımcı olması için bilmeniz gereken dört şey var.
Grip için ortalama kuluçka süresi iki gündür, ancak bir ila dört gün arasında değişebilir.
1. Birkaç Gün İçinde Belirtiler Ortaya Çıkıyor
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, grip için ortalama kuluçka süresi iki gündür, ancak bir ila dört gün arasında değişebilir.
Ağustos 2018'de Moleküler Epidemiyoloji ve Bulaşıcı Hastalıkların Evrimsel Genetiği Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, tam zaman aralığının hastalığın influenza virüsü tip A veya B'ye bağlı olup olmadığına bağlı olarak değiştiği bulunmuştur. Araştırmacılar ortalama kuluçka döneminin 1.4 gün olduğunu bildirdi. influenza tip A enfeksiyonu ve 0.6 gün tip B enfeksiyonu ile.
2. Kuluçka Döneminde Bulaşıcısınız…
Grip virüsü, inkübasyon döneminde bile enfekte olmuş kişilerin solunum sekresyonlarında bulunur. Bu, CDC'ye göre, grip virüsünün grip semptomları gelişmeden yaklaşık bir gün önce başkalarına bulaşabileceği anlamına gelir.
Ulusal Bilimler Akademisi Proceedings tarafından yayınlanan bir Ocak 2018 araştırmasına göre, enfekte bir kişi öksürdüğünde, hapşırdığında veya hatta nefes verdiğinde, grip virüsünü içeren damlacıklar havaya girerek enfeksiyona yakalanma riskini en yakınına sokar. Amerika Birleşik Devletleri. Öpüşmek gibi enfekte bir kişiyle doğrudan temas, grip bulaşmasının başka bir olası yoludur.
Ayrıca, Kasım 2011 tarihli bir PLOS One çalışma raporuna göre, virüs tezgah üstü, kapı tokmağı ve oyuncak gibi yüzeylerde dokuz saate kadar hayatta kalabilir. Bu şekilde grip, canlı grip virüsleri ile kontamine olmuş bir yüzeye dokunarak ve sonra yüzünüze dokunarak bulaşabilir.
Şubat 2016'da Klinik Bulaşıcı Hastalık tarafından yayınlanan bir başka çalışmada, kuluçka döneminde solunum salgılarındaki grip virüsü düzeylerinin, tip B influenza enfeksiyonları ile A tipi enfeksiyonlara göre daha yüksek olduğu bulundu. Bu, B tipi bir enfeksiyonu olan kişilerin bu süre zarfında gribe başkalarına bulaşma olasılığının daha yüksek olabileceğini düşündürmektedir.
3…. Ama Hasta Olduğunuzda Daha Bulaşıcısınız
Semptom geliştirmeden önce grip virüsünü bulaşmak mümkün olsa da, hastalandıktan sonra hastalığı başkalarına yayma olasılığınız daha yüksektir.
Klinik Bulaşıcı Hastalık'taki 2016 makalesine göre, A tipi grip enfeksiyonu olan virüs seviyeleri - ve bu nedenle, bulaşıcılık - grip semptomlarını geliştirdikten sonraki ilk 24 ila 48 saat içinde zirve yapıyor ve iyileştikçe yavaş yavaş azalıyor.
Tip B enfeksiyonu ile durum biraz farklıdır. Virüs seviyelerinde bir zirve, ilk 24 ila 48 saatlik grip semptomlarında ortaya çıkar, ancak ilk hastalandıktan sonraki dördüncü gün civarında ikinci bir zirve oluşur. Bu, kendinizi daha iyi hissediyor olsanız bile, başlangıçta olduğunuz gibi başkalarına da bulaşabileceğiniz anlamına gelir.
Genel olarak, grip hastaları grip belirtileri başladıktan sonra yaklaşık beş ila yedi gün boyunca bulaşıcı kalırlar. Bununla birlikte, bağışıklık sistemi zayıflamış çocuklar ve insanlar genellikle grip virüsünü daha uzun süre yaymaya devam eder ve artık hasta hissetmediklerinde bile hastalığı başkalarına yayabilirler.
Aslında, Pediatrik Bulaşıcı Hastalıklar Dergisi tarafından Mayıs 2016'da yayınlanan bir araştırma, 5 yaş ve altındaki çocukların 20 gün veya daha uzun süre bulaşıcı kalabileceğini buldu. Araştırmacılar, bağışıklık sistemleri daha az olgun olduğu için küçük çocukların grip virüsünü yetişkinlere göre daha uzun süre dökebileceğini düşünüyor.
4. Antiviraller Belirtiler Gösterilmeden Önce Bile Yardımcı Olabilir
Bu ilaçlar ayrıca solunum salgılarınızdaki grip virüsü seviyesini düşürerek, kuluçka döneminde bile hastalığı başkalarına yayma olasılığınızı azaltır.
CDC'ye göre, oseltamivir ve zanamivir de grip olan birine maruz kaldıktan hemen sonra ve grip olmadıktan hemen sonra (48 saatten az) grip semptomlarının gelişimini önlemede yüzde 70 ila 90 etkilidir. Virüse maruz kalmadan iki haftadan daha kısa bir süre önce aşılanmış veya aşılanmıştır.
Bu antiviral ilaçlar bu ortamda oldukça etkili olmasına rağmen, CDC bir bakım evinde veya başka bir uzun süreli bakım tesisinde ve zayıf bağışıklık sistemi olan kişilerde veya grip komplikasyonları açısından yüksek risk altındadır.
