Beyzbol, sırt ağrısı ve spondiloliz

İçindekiler:

Anonim

Futbol veya ragbi gibi temaslı sporlarla ilgili olarak beyzbol güvenli görünüyor. Bununla birlikte, atış ve sallanmaya dahil olan aşırı hareketler, beyzbol oyuncularını yaralanma riskine sokar. Genç oyuncularda, zayıf mekanikler genellikle sırt gerginliklerine ve yaralanmalara katkıda bulunur. Duyarlı bireylerde, beyzbol oynamak spondiloliz ile ilişkili ağrıya neden olabilir - Cleveland Clinic'e göre, popülasyonun yüzde 3 ila 7'sini etkileyen omurlar arasındaki bağlantıda bir kusur. Spondilolizinin bel ağrısı genellikle genç büyüme atakları döneminde teşhis edilir ve kuvvetli aktivite ile yoğunlaşır.

Spondiloliz sıklıkla gençlik çağında teşhis edilir. Kredi bilgileri: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images

Beyzbol ve Sırt Ağrısı

Sırt ağrısı, beyzbol oyuncularının sık görülen bir şikayetidir. Bir beyzbol salınımı sırtın yüksek hızda bükülmesine neden olarak muhtemelen kas gerginliği ve spazmlarına yol açar. Kasları iskelete bağlayan tendonlar çok sert çekildiğinde yırtılabilir. Kötü kondisyonlama veya vücut mekaniği ağrılı sırt yaralanması olasılığını artırır.

Kas Gerginliği ve Yaralanması

Spondilolizin Nedenleri Nelerdir?

Omurganın her omurları, segmentler arasında ince bir kemik parçası olan pars interarticularis adı verilen bir alanla birleştirilir. Spondiloliz ile, bu bölgedeki bir zayıflık kırıklara ve eşlik eden bel ağrısına yol açabilir. Her ne kadar spondiloliz temas sporlarında daha yaygın bir yaralanma olsa da, hem bir beyzbol topu atmak hem de bir beyzbol sopasını sallamak alt sırt üzerinde yüksek düzeyde bükme kuvveti uygulayarak bu bölgeye stres kırıkları verebilir.

Spondiloliz Tedavisi

Çoğu durumda, doktorlar spondilolizi fizik tedavi ve antienflamatuar ilaçlarla tedavi edebilir. Dinlenme ilk rahatsızlığı hafifletir, bundan sonra rehabilitasyon hasarlı omurları çevreleyen kasları güçlendirir. Durumdan kaynaklanan komplikasyonlar tipik değildir ve tam iyileşme normaldir. Bununla birlikte, omur ileri ve pozisyon dışı kayarsa, spondilolistez olarak bilinen daha ciddi bir problem gelişebilir. Daha kötü bir senaryoda, omurların aşırı kaymasını düzeltmek için spinal füzyon cerrahisi gereklidir.

Bu bir Acil Durum mu?

Ciddi tıbbi belirtiler yaşıyorsanız, derhal acil tedaviye başvurun.

Beyzbol, sırt ağrısı ve spondiloliz