Bademcik iltihabının neden olduğu bir boğaz ağrısı çekiyorsa, yemek ve içmek çekici gelmeyebilir. Tonsillit genellikle yutulduğunda boğaz ağrısına, ateş ve titreme, kulak veya çene ağrısı ve ateşe neden olur. Yine de, yutulması kolay besin açısından zengin yiyecekler yemek, iyileşmeyi teşvik etmek ve bademcik enfeksiyonunu azaltmak için idealdir. Johns Hopkins Tıp Merkezi, 5 ila 15 yaş arasındaki çocukların en sık bademcik iltihabından muzdarip olduğunu, ancak yetişkinlere de enfeksiyon teşhisi konabileceğini belirtmektedir. Sık görülen bademcik iltihabı olan veya genişlemiş bademciklerin neden olduğu nefes almakta zorluk çeken hastalar cerrahi olarak çıkarmayı tercih edebilir.
Sıvılar
Bademcik iltihabı muzdarip olduğunda hidrasyon önemlidir. İlave sıvılar enerji seviyenizi sabit tutar ve dehidrasyonun oluşmasını önler. Susuz kalırsanız iyileşme süreniz uzayabilir. Buzlu su, temiz meyve suları veya tavuk suyu gibi soğuk veya ılık içecekleri seçin. İçecekler ılık olarak tüketilebilir, ancak boğaz ağrınızı daha da tahriş edebilecek sıcak içeceklerden kaçının. Büyük miktarda asit içeren meyve sularından kaçınılmalıdır. Bunlar arasında greyfurt suyu, limonata ve portakal suyu bulunur. Kahve ve çay gibi kola ve kafeinle ilgili ürünler de önerilmez; bununla birlikte kafeinsiz bitki çayı, sıcak borular yerine sıcak tüketildiği sürece iyidir.
Yumuşak Gıdalar
Puding, elma püresi veya yoğurt gibi yumuşak, yumuşak yiyecekler koyun. Kremsi maddelerin çok fazla acı çekmeden yutması kolaydır. Boğaz ağrınız iyileşmeye başladığında yavaşça daha fazla yiyecek verin. Pişmiş elma, pişmiş armut ve kavrulmuş havuç gibi pişmiş meyve ve sebzeler, yan ürünler için iyi seçimlerdir. Patates püresi, kış kabağı, sade makarna ve pirinç de ideal yumuşak yiyeceklerdir. Ayrıca, sebze, makarna ve / veya yumuşak et parçaları içeren çorbalar bademcik iltihabı olan hastalar için sağlıklı bir seçimdir.
Katı Gıdalar
Hazır olduğunuzu hissettiğinizde katı, normal gıdalara ilerleyin. Tonsillit boğaz ağrısının birkaç hafta sürmesine neden olabilir. Yemek yerken ağrıyı önlemek için asetaminofen gibi ağrı giderici ilaçlar alın. Bademcik iltihabınız tamamen iyileşene kadar bazı katı yiyeceklerden kaçınmak hala önemlidir. Fırında tavuk, sığır eti, tam tahıllı ekmek ve bütün meyveler gibi boğazınızı tahriş etmeyecek katı yiyecekler seçin. Sert krakerler, pizza kabukları, gevrek kurabiye ve krakerler, boğaz ağrınızın tadını çıkarmak için çok sert ve gevrek. Tamamen iyileşene kadar bu atıştırmalıkları saklayın.
Yararlı İpuçları
Bademcik iltihabı çekiyorsanız, havadaki ilave nem için kanepeye veya yatağa bir nemlendirici yerleştirin. Sıcak duşlar da semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Nemlendirici veya duştaki nem, boğaz ağrınızı yatıştırır. Size antibiyotik reçete edilirse, reçete edilen tüm ilaçları almak ve asla bir dozu atlamak ya da enfeksiyon geri dönebilir. MedlinePlus, Çocuklar, enfeksiyonun yayılmasını önlemek için bir antibiyotik kürüne başladıktan sonra 24 saat okuldan kaçınmalıdır.
