Kemik mahmuzları ve kalsiyum birikintileri bir yaralanmadan sonra veya yaşlanmanın bir parçası olarak oluşabilir. Hem kemik mahmuzları hem de kalsiyum birikintileri, eklemlerin içinde veya çevresinde bulunurlarsa, ciddi ağrıya neden olabilir ve eklem hareketliliğini etkileyebilir. Semptomlar şiddetli olduğunda veya günlük aktivitelere müdahale ettiğinde tıbbi tedavi gerekebilir.
Kemik Mahmuzları
Kemik mahmuzları kemiklerde oluşan küçük kemikli büyümelerdir. Kemik mahmuzları genellikle pürüzsüzdür ve özellikle iki kemik bir eklem oluşturmak için bir araya geldiğinde kemiklerin uçlarında veya kenarlarında bulunur. Kemik mahmuzları için yaygın yerler arasında topuklar, dizler, parmaklar, dirsekler, kalçalar, omuzlar, boyun ve omurga bulunur. Vücut kıkırdak veya kemiğe verilen hasarı veya stresi iyileştirmeye çalıştığında kemik mahmuzları oluşabilir. Tüm mahmuzlar ağrılı değildir ve sadece bir kemik mahfazası yakındaki bir sinir, kemik veya dokuya basarsa ağrıyı fark edebilirsiniz. John Providence Sağlık Sistemi, yaşlı insanların kemik mahmuzları geliştirmeye daha yatkın olduklarını bildirmektedir, ancak bağlar, tendonlar ve kaslar üzerindeki stres nedeniyle genç sporcularda veya dansçılarda mahmuzların olabileceğini belirtmektedir. Osteoartrit, spinal stenoz, spondiloz veya plantar fasiit gibi durumlarınız varsa kemik mahmuzlarının ortaya çıkması daha olası olabilir.
Kalsiyum Yatakları
Kalsiyum birikintileri, bir kemik veya doku vurgulandıktan veya hasar gördükten sonra oluşabilecek küçük, sert kalsiyum bölgeleridir. Bir yaralanma veya stres meydana geldiğinde, kalsiyum kan dolaşımından yaralı alana gider ve hasarın onarılmasına yardımcı olur. Bazı durumlarda, hasarlı alan gereğinden fazla kalsiyum alabilir. Bu olursa, ekstra kalsiyum kemik veya dokuda kalır ve sonunda bir tortuya sertleşir. Kalsiyum birikintileri organlarda, arterlerde, göğüslerde, eklemlerde, kıkırdakta ve tendonlarda gelişebilir.
belirtiler
Bir eklemin içinde veya bir dokuda derin bir kemik mahfazası veya kalsiyum birikintisi varsa, dışarıdan herhangi bir işaret görmezsiniz. Cilde yakın olan kemik mahmuzları cildinizin altında küçük yumrulara benzeyebilir. Omzunuzda bir kemik çıkıntısı geliştiğinde, kolunuzu normal olarak hareket ettirmek zor olabilir ve omuzu yerinde tutmaya yardımcı olan bir grup kas olan rotator manşetinizle ilgili sorunlar yaşayabilirsiniz. Spinal kemik mahmuzları, kollarınızda, bacaklarınızda veya vücudunuzun diğer kısımlarında uyuşma veya ağrıya neden olabilecek omurilik sinirlerini sıkıştırabilir. Dizinizde mahmuzlar gelişirse, dizinizi normal olarak hareket ettirmek ağrılı olabilir. Topuktaki mahmuzlar yürümeyi zorlaştırabilir, boyun mahmuzları yapılara veya damarlara baskı yapabilir, beyninize kan akışını sınırlayabilir veya yutmayı zorlaştırabilir. Kalsiyum birikintileri tendonlara veya sinirlere baskı yaptıklarında sorunlara neden olabilir, ağrıya neden olur ve normal hareketi zorlaştırır.
Uyarı
Yüksek miktarda D vitamini takviyesi almak kalsiyum birikimi geliştirme riskinizi artırabilir. MedlinePlus, çok fazla D vitamininin bağırsakların çok fazla kalsiyumu emmesini sağlayarak kanda yüksek kalsiyum seviyelerine neden olabileceğini bildirmektedir. Bu meydana gelirse, özellikle akciğerlerde ve kalpte kalsiyum birikintileri geliştirme olasılığı daha yüksek olabilir; böbrek taşları veya böbrek hasarı; mide bulantısı; karışıklık; zayıflığı; iştahsızlık; kilo kaybı; veya kabızlık.
