Aşama 1
Sık görülen baş ağrıları ve yorgun hissetme, çeşitli yaygın durumlardan kaynaklanabilir. Mayo Clinic'e göre, sık baş ağrılarına ve yorgun hissetmeye neden olabilecek bazı yaygın durumlar dehidratasyon, hipoglisemi - düşük kan şekeri - ve kronik yorgunluk sendromudur. Haftada iki veya daha fazla baş ağrısı yaşıyorsanız, baş ağrılarınız kötüleşir veya normalden daha fazla yorulursanız, sağlık uzmanınıza başvurun.kurutma
Aşama 1
hipoglisemi
Aşama 1
Hipoglisemi, vücudunuz glikoz - kan şekeri düşük olduğunda ortaya çıkar. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, düşük kan şekerinin ana örneklerinden bazıları yeterli miktarda yiyecek almadığınızda ortaya çıkar, aldığınız kalori miktarını arttırmadan egzersizi artırırsınız veya çok fazla insülin veya diyabetik ilaç alırsınız.. Hipoglisemi belirtileri baş ağrısı, yorgunluk, açlık, hızlı kalp atış hızı ve sinirliliktir. Hipogliseminin çok uzun süre tedavi edilmemesine izin verirseniz, aşırı terleme, baş dönmesi, bayılma veya bilinç kaybı gibi daha şiddetli semptomlar yaşayabilirsiniz. Hipoglisemi uzun süre kontrol edilmezse ölümcül olma potansiyeline sahiptir. Tipik tedavi, şekeri şeker, meyve suyu veya glikoz tabletleri şeklinde alarak kan şekerinizi mümkün olan en kısa sürede almanızı gerektirir. Diyabetikseniz, bazı durumlarda glukagon enjeksiyonu uygun olabilir.
Kronik yorgunluk sendromu
Aşama 1
Kronik yorgunluk sendromu sık sık baş ağrısı ve yorgunluğa neden olabilir. Mayo Clinic'e göre, çoğu durumda, kronik yorgunluk sendromunun nedeni bilinmemektedir, ancak ciddi bir tıbbi durum olarak yaygın olarak kabul edilmektedir. Kronik yorgunluk sendromu, yeterli uyku veya dinlenme görseniz bile sürekli bir yorgunluk hissi ile karakterizedir. Kronik yorgunluk sendromu için önerilen nedenlerden bazıları hipoglisemi, depresyon ve anemidir. Tedavi, günlük aktiviteyi hafifletmek, yavaş yavaş bir egzersiz rutinine başlamak ve doktorunuzun kronik yorgunluk sendromu vakanıza katkıda bulunduğunu düşündüğü başka bir durum için tedavi görmek olabilir.
