D vitamini eksikliği Amerika'da yaygın bir sağlık sorunu haline geliyor. "İç Hastalıkları Arşivi" nde yayınlanan 2009 raporuna göre, Amerikalıların yüzde 77'sinin D vitamini eksikliği olduğu tahmin ediliyor. Bu nedenle, birçok Amerikalı D vitamini takviyesine yöneliyor. D vitamini, geleneksel D vitamini takviyeleri ve morina karaciğeri yağı veya morina karaciğeri yağı kapsülleri gibi çeşitli şekillerde desteklenebilir. D vitamininin kendisi doğal bir kan inceltici olmasa da, morina karaciğeri yağı antikoagülan özellikleri göstermiştir ve kanı inceltebilir.
D Vitamini
D vitamini, vücudunuzun cildinizin güneşin ultraviyole B ışınlarına maruz kalmasıyla yapabileceği yağda çözünen bir besindir. D vitamini, takviye edilmiş süt ve diyette somon gibi yağlı balıklar yoluyla da elde edilir. D vitamini kemik büyümesi ve sağlığı için gereklidir ve vücudunuzdaki kalsiyum seviyesini düzenlemeye çalışır. Tıp Enstitüsü Gıda ve Beslenme Kurulu, 70 yaşın altındaki yetişkinler için günlük 600 uluslararası birim ve 71 yaş ve üstü yetişkinler için 800 IU ödenmesini tavsiye etmektedir.
Morina Karaciğeri Yağı Takviyeleri
Morina karaciğeri yağı, doğal formda veya kapsül takviyelerinde, morina yağından yapılır ve D vitamini açısından çok yüksektir. Omega-3 yağ asitleri bakımından yüksektir ve koroner arter de dahil olmak üzere çok çeşitli tıbbi durumların tedavisinde kullanılır. hastalık ve yüksek kolesterol. Morina karaciğeri yağı genellikle bozulmasını önlemek için az miktarda E vitamini ile birlikte gelir. Hem omega-3 yağ asitleri hem de E vitamininin kanınızın pıhtılaşma oranını etkileyen doğal kan incelticiler olarak işlev gördüğü bilinmektedir.
Tıbbi araştırma
"Fizyolojik Araştırmalar" da yayınlanan 2009 yılında yapılan bir çalışmada, omega-3 yağ asitleri üzerindeki kardiyovasküler hastalık riski üzerindeki etkileri incelendi. Bu yağ asitlerinin, kan pıhtı oluşumunun azaltılmasıyla bağlantılı olarak pıhtılaşma ve trombosit fonksiyonu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir; böylece doğal bir kan inceltici olarak çalışır. "Lipidler" de yayınlanan 1995 tarihli bir çalışma, morina karaciğeri yağının etkileri ve kan pıhtılaşma sürelerinin azaltılması üzerinde benzer sonuçlar göstermiştir.
