2.000 yıldan uzun bir süredir, bütünsel şifacılar anksiyete, uykusuzluk ve ruh hali rahatsızlıkları için doğal bir tedavi olarak Valerian köküne döndü. Sınırlı çalışmalar, Valerian'ın bu koşulları güvenli bir şekilde tedavi edebileceğini düşündürse de, az sayıda çalışma insan vücudundaki genel etkilerini kesin olarak değerlendirmiştir. Sakinleştirici ve anksiyolitik etkilere sahip olmanın yanı sıra, Kediotu kökü kalbin işlevini değiştirebilir. Özellikle kalp rahatsızlığınız varsa veya herhangi bir amaç için ilaç kullanıyorsanız, Valerian takviyelerini kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
Bağımlılık
Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre kediotu kökü kardiyovasküler bağımlılık semptomlarına neden olabilir. Birkaç aylık sürekli yüksek doz kullanımından sonra, takviyeleri almayı bıraktığınızda hızlı bir kalp atışı yaşayabilirsiniz. Diğer yoksunluk belirtileri kızarma ve karışıklığı içerir. Ancak, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi bu bağımlılık benzeri yoksunluk belirtilerinin nadir olduğunu bildirmektedir.
Konjestif Kalp Yetmezliği Tedavisi
NIH, Valerian'ı konjestif kalp yetmezliği için teorik ancak kanıtlanmamış bir tedavi olarak görür. Hiçbir çalışma bu alternatif ilacın etkinliğini değerlendirmemesine rağmen, naturopathlar bunu hawthorne gibi diğer bitkilerin yanında önerebilir. Mayo Clinic, konjestif kalp yetmezliğini ve ilgili durumları tedavi etmek için diyet ve egzersiz de dahil olmak üzere çeşitli doğal ilaçlar önerir. Kalp yetmezliğini veya başka bir durumu tedavi etmek için herhangi bir bitki kullanmadan önce kalifiye bir pratisyene danışın.
Kan Basıncı Düşürme
Sakinleştirici olarak, Valerian geçici olarak kan basıncında ve kalp atış hızında hafif bir azalmaya neden olabilir. NIH, Valerian kökünün hipertansiyon tedavisi için potansiyel kullanımını kabul etmesine rağmen, hiçbir çalışma güvenliğini veya etkinliğini göstermemiştir. Valerian'ın kan basıncını düşüren ilaçların yanında güvenli bir şekilde alınıp alınamayacağı belirsizdir, bu nedenle sağlık uzmanınızın kan basıncında potansiyel olarak tehlikeli değişiklikleri gözlemleyebilmesi için Valerian'ı bir doktor rehberliğinde kullanmak en iyisidir.
