Amatör boks dört ağırlık sınıfına ayrılır - tüy siklet, hafif, orta siklet ve ağır siklet. Limiti olmayan ağır siklet dışında, her sınıfın bir ağırlık sınırı aralığı vardır. Şu anda hangi sınıfa uyduğunuzu veya sığdırmak istediğinizi belirleyin, ardından boks etkinliğine hazırlanmak için eğitim ile ilerleyin.
Aşama 1
Bir boks spor salonu bulun. Düzenli bir spor salonu ve bir boks spor salonu arasındaki fark, bir boks spor salonunun yetkili bir amatör boksör olmak için ihtiyacınız olan personel, antrenörler, fikir tartışması ortakları ve eğitim kaynaklarını sağlamasıdır. Düzenli spor salonları boks benzeri sınıflar sağlayabilir, ancak bu sınıflardaki genel katılımcılar kavga için eğitim verenler değil, spor salonu sıçanları ve fitness meraklılarıdır. Ek olarak, kardiyo kickboks gibi boks benzeri sınıflar, bir partnerle veya boks torbası gibi boks eğitim cihazlarıyla gerçek teması içermeyebilir.
Adım 2
Bir koç bulun. Bir boks antrenörü size uygun vuruş tekniklerini öğretir, savuştururken eldivenleri tutar ve kum torbasına vurduğunuzu izler ve formunuzu nasıl geliştireceğiniz konusunda tavsiyeler sunar. Ayrıca etkili egzersiz ve beslenme önerileri de sağlayabilir. Saygın boks antrenörlerini bilip bilmediğini görmek için boks spor salonunun sahibiyle konuşun.
Aşama 3
Amatör boks lisansınızı alın. İlk önce bir fiziki geçmeniz gerekir. Boks koçunuzla veya boks spor salonunun sahipleri ile konuşarak, özellikle amatör boks fiziklerini yapan doktorları tanıyıp tanımadıklarını öğrenin. Fiziksel olanı geçtikten sonra, fiziksel formun imzalı bir kopyasını alın, ardından ABD Boks uygulamasını indirin ve doldurun. 18 yaşından küçükseniz, başvuru bir ebeveyn veya vasi tarafından imzalanmalıdır. Tamamlanan amatör boks başvurunuzu, imzalı fiziksel formu, iki pasaport boyutlu fotoğrafı, doğum belgenizin orijinal veya noter tasdikli bir kopyasını yerel boks komitenize postalayın.
4. Adım
İlk etkinliğiniz için kaydolun. Kendinizi boks için yeterince eğitip hazırladıktan sonra, koçunuz sizi amatör bir boks etkinliğine katılmaya ve savaşmaya hazır olarak telaffuz edecektir. Kilonuz, amatör boks kariyerinize başlayacağınız sınıfı belirler. Amatör boks etkinlikleri hem yerel hem de ulusaldır ve birçoğu şampiyona etkinlikleriyle sonuçlanır.
