ABD Tarım Bakanlığı'na göre, on büyük denizanası genellikle 106 kaloriye sahiptir. Jöle fasulye yüzlerce lezzet popüler bir yapımcısı Jelly Belly, şekerli ve şekersiz gurme jöle fasulye sunuyor.
Standart Jellybeans daki Kaloriler
KaloriKing klasik Jelly Belly gurme jöle fasulye 35'i 140 kalori olduğunu not eder. Bu, her Jelly Belly jöle fasulye dört kalori olduğu anlamına gelir.
Şekersiz Jellybeans daki Kaloriler
Jelly Belly, aynı klasik tatlarda bir dizi şekersiz denizanası sunmaktadır. Şekersiz çekirdeklerin 35'inde 80 kalori olduğunu göreceksiniz; bu nedenle, şekersiz her jöle fasulyesinde 2'den fazla kalori bulunur.
Karbonhidratlardan Kalori
MedlinePlus'a göre her gram karbonhidratın dört kalorisi vardır. Hem klasik hem de şekersiz jöle fasulye, 35 jöle fasulyede 37 g karbonhidrat içerir ve karbonhidratlardan 148 kalori alır. Şekersiz denizanasında, bu karbonhidratlar lif içerir; klasik jöle çekirdeklerinde, karbonhidratlar neredeyse tamamen şekerden yapılır.
