Keten tohumu yağı, özellikle omega-3 yağ asitleri olmak üzere zengin bir esansiyel yağ asidi kaynağıdır. Çoklu doymamış yağ asitleri olarak da bilinen bu bileşikler, sağlıklı büyüme ve gelişme için gereklidir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, doğru beyin fonksiyonu ve kardiyovasküler sağlık için de önemlidir. Vücudun onları üretememesi nedeniyle gerekli sayılırlar. Bunun yerine, omega-3 yağ asitleri diyet yoluyla, çoğunlukla balık, deniz sebzeleri ve bazı yapraklı yeşillikler tüketilerek elde edilmelidir. Bazı bitkilerin tohumları da keten tohumu en zengin kaynak olan omega-3 yağ asitleri içerir. Genel olarak güvenli ve yararlı bir besin olduğu düşünülse de, keten tohumu yağı, özellikle büyük miktarlarda tüketildiğinde bir dizi farmasötik ilaç ile etkileşime girebilir. Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, keten tohumu yağı almadan önce doktorunuza danışın.
Kan incelticiler
Kan incelticiler, potansiyel olarak ölümcül tromboz riskini azaltmak için kullanılan önleyici ilaçlardır. Keten tohumu yağının çok çeşitli kan inceltici ilaçların etkilerini arttırdığına inanılmaktadır. Varfarin (Coumadin), clopedigrel (Plavix) ve hatta aspirin kullanıyorsanız, keten tohumu yağı diyetinize dahil etmeden önce birincil bakıcınıza danışmalısınız. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, bir doktorun rehberliği ve gözetimi altında olması şartıyla, aspirinin keten tohumu yağı ile birleştirilmesinin, özellikle aspirinin iyi tolere edilmediği durumlarda faydaları olabilir.
Hormonal Tedaviler
HRT olarak da bilinen hormon replasman tedavisi, menopoz ve perimenopoz ile ilişkili rahatsızlığı azaltmak için kullanılır. Ulusal Sağlık Enstitüsü'ne göre, keten tohumu yağı hormon seviyelerini değiştirebilir ve hormon replasman tedavisinin etkinliğini etkileyebilir. Keten tohumu yağının vücudun hormonal dengesi üzerindeki etkilerinin oral kontraseptifleri de etkileyebilmesi de mümkündür. Bu tedavilerin, keten tohumu yağının kan trigliserit seviyeleri üzerindeki etkilerini de etkilediğine ve etkinliğini önemli ölçüde azalttığına inanılmaktadır.
Tansiyon İlaçları
Mevcut araştırma kesin olmasa da, Ulusal Sağlık Enstitüsü, keten tohumu yağının hipotansif etkisinin, yüksek tansiyonu düşürmek için kullanılan diğer ilaçların genel etkinliğini artırabileceğini önermektedir. Enalapril (Vasotec), kaptopril (Capoten), losartan (Cozaar), diltiazem (Cardizem), valsartan (Diovan), amlodipin (Norvasc), hidroklorotiyazid (HydroDIURIL) veya furosemid (Lasix) gibi kan basıncını düşüren ilaçlar kullanıyorsanız, diyetinize keten tohumu yağı eklenip eklenmeyeceğini belirlemek için doktorunuza danışmanız önemlidir.
