Kivi, Çin'in Yangzte Nehri Vadisi'nin yerlileridir, ancak bugün dünya çapında ticari olarak yetiştirilmektedir. Lezzetli yeşil merkeze sahip bulanık kahverengi tenli meyve, diğer birçok meyveye rakip olan besinsel faydalarla doludur. İster onları yiyin ister cildinize eti uygulayın, kivi sağlıklı ve parlak bir cilde katkıda bulunan vitaminler ve diğer besinler içerir. Kivi veya kivi özü içeren bir topikal krem veya jel seçerken, kivi topikal uygulamaları ile ilgili araştırmaların devam ettiğini unutmayın.
Sıkı Cilt
Kivi, vücudunuzun cildinizi sıkılaştırmaya yardımcı olan bir bağ dokusu proteini olan kolajen üretmesine yardımcı olan büyük miktarda C vitamini içerir. Kollajen üretimi yaşlandıkça azalır ve cildin elastikiyetini kaybetmesine neden olur. Yaşlanma görünümünü yavaşlatmak için cilt bakım ürünlerine kivi özütü gibi kolajen uyarıcı bileşenler ilave edilebilir.
Yumuşak deri
C vitamini sadece cildi sıkılaştırmakla kalmaz, onarır. Kivi, karşılaştırılabilir miktarda portakaldan daha fazla C vitaminine sahiptir. C vitamini kesiklerin ve sıyrıkların iyileşmesine yardımcı olur ve aynı zamanda pürüzlü, kuru cildi önlemeye çalışır. Kivi özü içeren cilt bakım ürünlerine ek olarak, cildin içten dışa korunmasına yardımcı olmak için taze bir kivi salatası, çilek ve narenciye dilimleri ile dahili bir C vitamini takviyesi alın.
Pürüzsüz Cilt
Kivi iyi bir E vitamini kaynağıdır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, topikal E vitamininin yüz hatlarını ve kırışıklıkların derinliğini azaltabileceğini söylüyor. Harici bir uygulama olarak E vitamini çalışmaları sonuçsuz ama devam ediyor. E vitamininin hayvan testlerinde UV ile indüklenen cilt kanserini azalttığı gösterilmiştir. Kozmetiklerin ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından ilaç olarak sınıflandırılan ürünler kadar katı bir şekilde düzenlenmediğini unutmayın. Güneş kremi size zararlı ultraviyole veya UV ışınlarından koruma sağlar. Kırışıklık kremi kaşlarını çatmış çizgileri silebilir veya silmeyebilir.
Genç Cilt
Saati geri çeviremezsiniz ancak yavaşlatabilirsiniz. Kivi, vücutta yaşlanmanın etkilerini geciktirebilen önemli bir antioksidan kaynağıdır. Antioksidanlar, sağlıklı hücrelere zarar verebilecek ve cilt kalınlığı, elastikiyet ve sıkılık da dahil olmak üzere dejenerasyon sürecini hızlandırabilen serbest radikalleri nötralize eder. Antioksidanlarınızı, C, E, likopen ve serbest radikallerle savaşan diğer maddelerin karmaşık bir karışımına sahip kivi gibi gıda kaynaklarından almalısınız.
