Ustabaşı biftek ızgara nasıl

İçindekiler:

Anonim

George Foreman ızgarası var mı? Elektrikli bir iç ızgara ile pişirmenin uygun yolunu öğrendikten sonra biftek kolaydır. Yağmurda veya soğuk sıcaklıklarda ızgara konusunda endişelenmenize gerek yok ve sevdiğiniz lezzeti hala alabilirsiniz.

Elektrikli bir iç ızgara ile pişirmenin uygun yolunu öğrendikten sonra biftek kolaydır. Kredi bilgileri: Lisovskaya / iStock / GettyImages

George Foreman Grill nedir?

Ulusal Amerikan Tarihi Müzesi'ne göre, George Foreman Yalın Yağ Azaltma makinesi ilk olarak 1994 yılında piyasaya sürüldü. Bu iç mekan ızgarasını piyasadaki diğerlerinden farklı kılan 10 derecelik eğimdir. Bu, pişirme sırasında yağın yiyeceklerden uzaklaşmasını sağlar. Foreman ızgarayı icat etmedi, ancak mucit Michael Boehm tarafından ürün sözcüsü olarak arandı.

Ulusal Kanser Enstitüsü'ne göre kömürleşmiş et, DNA'da kanser riskini artırabilecek değişikliklere neden olan bileşenlere sahiptir. Bu ızgara izlerinin genel sağlığınız için ne yaptığından endişe ediyorsanız, iç mekan ızgaraları sağlıklı ızgara alternatifleri sunar.

George Foreman Izgara Biftek

George Foreman ızgarayı denemeye hazırsanız, biftek başlamak için harika bir yerdir. Eğer bir kömür veya gaz ızgarası kullanmaya alışkınsanız elektrikli ızgara kullanmak korkutucu olsa da, yine de aynı harika tadı yiyebilirsiniz, sadece biraz farklı yapılır.

George Foreman ızgara biftek yaparken, eti yüksek ve hızlı pişirmek istiyorsunuz. Zevkinize göre mevsim veya marine edin. Pişirmeye hazır olduğunuzda, ızgarayı kapak kapalıyken, varsa yüksek ayarda en az beş dakika önceden ısıtın.

1 1/2 inçten daha az kalın olan ince biftekler orta nadir için iki ila üç dakika kadar kısa bir sürede yapılabilir, ancak orta nadir için dört ila yedi dakika ve orta ila nadir için altı ila dokuz dakika pişirmeyi planlamanız gerekir. orta. Çapraz ızgara izleri istiyorsanız, ızgara sırasında biftekleri çeyrek tur çevirin.

Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı, bifteğin en az 145 Fahrenheit iç sıcaklığa kadar pişirilmesi ve güvenlik için üç dakika dinlenmesine izin verilmesi gerektiğini söylüyor.

Teksas Körler ve Görme Engelliler Okulu'na göre, George Foreman gibi iç mekan ızgaraları yüksek sıcaklıklarda pişiyor. Herhangi bir metal aksesuarı kullanmamalısınız, çünkü ızgaralar yapışmaz yüzeye zarar verebilir. ızgara ile gelen damlama tepsileri, yiyeceklerden uzaklaştıkça aşırı yağ, eritilmiş tereyağı, soslar ve marinatları yakalamak için tasarlanmıştır. Taşmadığından emin olmak için tepsiye dikkat edin.

George Foreman Izgara Tarifleri

George Foreman ızgara bifteğinizi bitirdikten sonra, yan yemekler ya da kapalı ızgarada yapabileceğiniz diğer tarifler arıyor olabilirsiniz. Neden bir sörf-çim veya Izgara Veggie Quinoa Salatası için Izgara Karides Kabab için bir LIVESTRONG.com tarifi denemiyorsunuz?

Açık hava ızgarasıyla aldığınız dumanlı lezzetin hayranıysanız, pişirme sırasında etinize sıvı duman ekleyin. Amerikan Et Bilim Derneği'ne göre, sıvı duman kullanımı 19. yüzyıla kadar uzanıyor. Cevizli, hickory, elma ve Mesquite gibi çeşitli tatlarda birçok markette satın alabilirsiniz. Ürün gerçek dumandan yapılmıştır ve bir dizi George Foreman ızgara tarifleri için iyi çalışır.

İyi haber şu ki, bulduğunuz ızgara tarifleri alıp George Foreman ızgara tariflerine dönüştürebilirsiniz. Sıcaklık ve saatler hakkında kılavuzlar için ızgarayla birlikte verilen talimatları izleyin.

Ustabaşı biftek ızgara nasıl