Doğru yapıldığında, bir magnezyum sitrat temizliğinin çeşitli faydaları olabilir. Bununla birlikte, temizlik bazı durumlarda rahatsız edici ve hatta tehlikeli olabilir. Yutmadan önce bu ekin doğru şekilde nasıl kullanıldığını öğrendiğinizden emin olun.
Magnezyum Sitrat nedir?
Magnezyum sitrat, müshil olarak işlev gören bir magnezyum formudur. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'nden MedlinePlus'a göre, magnezyum sitrat, nadiren kabızlık ve kolonoskopi gibi tıbbi prosedürlerden önce bağırsak temizliği için kullanılır. Bazı insanlar da reçete edilen bir kullanım olmamasına rağmen, magnezyum sitrat detoksunu dener.
Bazı insanlar diyetlerine daha fazla magnezyum eklemek için magnezyum sitrat alırlar. Birisinin magnezyum eksikliği varsa bu gerekli olabilir. Birisi ayrıca şunları yapmak için magnezyum ile takviye edebilir:
- Kemik yoğunluğunu artırın
- Hipertansiyon gibi çeşitli kalp bozukluklarını tedavi edin
- Depresyon da dahil olmak üzere bazı zihinsel bozukluklarda yardım
- Baş ağrılarını tedavi et
Bu ek, hem sıvı hem de tablet formlarında gelir. Magnezyum sitratı tezgah üzerinde aşağıdaki gibi marka adlarıyla bulabilirsiniz:
- Citroma
- EZ2GO Stimülaks
- Gadavyt
- PenPrep
Neden magnezyum sitrat alırsanız alın, doktordan veya ilaç kabından talimatlara uyduğunuzdan emin olun. Genellikle yetişkinler kabızlık veya kolonoskopi hazırlığı için günde 195 ila 300 mililitre alır.
Kabızlık İçin Magnezyum Sitrat Temizleyici
Cleveland Clinic'e göre, son bağırsak hareketinizden en az üç gün geçtiyse kabızlık konusunda yardıma ihtiyacınız olabilir. Kabızlık sadece ağrılı olmakla kalmaz, aynı zamanda tedavi olmadan daha da kötüleşebilir. Dışkı bağırsaklarda sertleştikçe, kabızlığı daha da kötüleştirerek geçmek zorlaşır. Kabızlığın yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- Düşük lifli bir diyet
- Yetersiz su alımı
- Bazı ilaçlar
Kabızlığınız bir haftadan fazla devam ederse, doktorunuzla bunun hakkında konuşun. Kronik kabızlık için tıbbi müdahale olmadan, kolonda hemoroid, anal fissür ve ülser gelişebilir. Tedaviye ihtiyacınız olan kabızlığa neden olan altta yatan bir sorun da olabilir.
Kolonoskopi için Magnezyum Sitrat
Kolorektal Kanser Birliği, her 23 yetişkinden birinin yaşamlarında kolorektal kanser geliştirdiğini bildiriyor. Bu kanser türünün hayatta kalma oranı, taramaların ve farkındalığın artmaya başladığı 1980'lerden bu yana artmaktadır. Erken teşhis, bu kanser türünde hayatta kalma oranlarını arttırmak için hayati önem taşır.
Bugün mevcut olan en iyi kolorektal kanser taraması kolonoskopidir. Doktorlar hastanın rektumuna uzun, ince kameralar yerleştirir ve polipleri ve diğer kanser belirtilerini arar. Bunun etkili olabilmesi için, hastalar bağırsaklarını temizlemeli ve doktorların görmesini kolaylaştırmalıdır.
Kolonoskopi yapılması gerekiyorsa, doktorunuz size randevudan bir ila iki gün önce magnezyum sitrat verebilir. Eki belirtildiği şekilde aldığınızdan emin olun. Bu süre zarfında, açık bir gıda diyeti yemeniz gerekecektir. Birkaç ipucu magnezyum sitrat temizliğini daha tolere edebilir:
- İşlemden iki veya üç gün önce yüksek lifli yiyecekleri kesin
- Tuvalet kağıdı veya mendil stoğu
- Anal tahrişe yardımcı olmak için bazı krem alın
- Sıvıyı soğutun ve lezzetlendirin
Dehidrasyonu önlemek için temizliğiniz boyunca bol miktarda su içtiğinizden emin olmalısınız. Magnezyum sitrat sifonunuzdan endişe ediyorsanız, doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
