Yaygın olarak NADH olarak adlandırılan nikotinamid adenin dinükleotid, B-3 vitamininin aktif formudur. Normalde vücudunuzda üretilir. Sığır, kümes hayvanları ve balık kaslarında doğal NADH formları bulunurken, vücudunuz bu NADH formunu kullanamayabilir. Vücudunuzdaki NADH seviyelerini artırmanız gerekiyorsa, doktorunuz ek bir NADH formu ile tedavi önerebilir. NADH takviyeleri ile tedaviye başlamadan önce tıbbi sağlayıcınızla tedavinin güvenliği ve yararlı yönleri hakkında konuşun.
Güvenlik endişeleri
Winchester Hastanesi'ne göre, günde 5 mg veya daha az NADH takviyesi tedavisi ile ilgili bilinen bir güvenlik endişesi yoktur. Ancak bu ekin uzun vadeli güvenliği henüz insanlarda tam olarak değerlendirilmemiştir. NADH takviyeleri ile tedavi alırken olağandışı sağlık sorunları geliştirirseniz derhal doktorunuza danışın.
Yararları
NADH doğal bir sağlık takviyesidir ve çeşitli sağlık yararları vardır. İnsanlarda ek araştırmalar gerekli olmakla birlikte, en güncel araştırmalar NADH takviyesinin Alzheimer hastalığı, Parkinson hastalığı ve kronik yorgunluk sendromu tedavisinde faydalı olabileceğini düşündürmektedir, SupplementNews.org raporları. Bu ek, vücutta mevcut enerji miktarını artırarak yorgunluğu azaltmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, NADH takviyeleri beyindeki sinir sinyalini artırabilir, bu da Parkinson veya Alzheimer hastalığı ile ilişkili semptomları azaltabilir; Bununla birlikte, bu takviyelerin vücutta nasıl çalıştığı tam olarak bilinmemektedir.
Kontrendikasyonlar
NADH takviyelerinin güvenliği ve etkinliği hamile veya emziren kadınlarda değerlendirilmemiştir. Bu nedenle, bu kadın popülasyonu, bir tıp uzmanı tarafından aksi belirtilmedikçe NADH takviyeleri kullanmaktan kaçınmalıdır.
