Ayak parmağınızı yeni bir havuza daldırdığınızda ne bekleyeceğinizi bilmiyorsunuz. Buzlu sudan banyo suyuna ve aradaki herhangi bir yere hissedebilir. Rekabetçi havuzlar ise sıcaklıkları ile ilgili katı kurallara sahiptir. FINA ya da yüzme sporları için uluslararası yönetim organı olan Fédération Internationale de Natation, yüzme, dalış, su topu ve senkronize yüzme için kesin sıcaklığı belirler. FINA'ya ek olarak, Amerikan Kızıl Haçı, fitness ve eğlence amaçlı yüzme ve su terapisi için rehber olarak kullanılabilen havuz sıcaklığı önerilerine sahiptir.
FINA ve Yüzme
FINA veya İngilizce Uluslararası Yüzme Federasyonu 1908 yılında kurulmuştur ve şu anda 202 ayrı ulusal federasyonu temsil etmektedir. FINA, Uluslararası Olimpiyat Komitesini temsil eder ve su sporları için dünya yönetim organıdır. Yüzme, dalış, su topu, senkronize yüzme ve açık su yüzme için kural ve düzenlemeleri belirler. FINA'nın merkezi İsviçre'nin Lozan kentindedir.
FINA Su Sıcaklığı Kuralları
Hem standart yarışlarda hem de Olimpiyatlarda yüzmek için FINA, 25 ila 28 derece C veya 77 ila 82 derece F arasında bir su sıcaklığı zorunlu kılar. derece F, artı veya eksi bir derece. Hem standart yarışmada hem de Olimpiyatlarda senkronize yüzme için, FINA düzenleme sıcaklığı 27 derece C veya 81 derece F, artı veya eksi bir derecedir. Son olarak, hem standart yarışmada hem de Olimpiyatlarda dalış için, FINA düzenleme sıcaklığı 26 dereceden veya 79 dereceden az değildir.
Amerikan Kızıl Haç ve Yüzme
ARC ve Kızıl Haç olarak da bilinen Amerikan Kızılhaçı, Uluslararası Kızılhaç ve Kızılay Dernekleri Federasyonu üyesidir. Amerikan Kızılhaçı 1881'de kuruldu ve insani bir örgüt. ABD'de güvenlikle ilgili yönergeler ve öneriler de dahil olmak üzere bir dizi hizmet sunmaktadır. Bunlar, fitness ve eğlence amaçlı yüzme ve su terapisi için önerilen su sıcaklıklarını içerir. Amerikan Kızılhaçı'nın merkezi Washington, DC'de
Su Sıcaklığı için Amerikan Kızılhaç Kuralları
Fitness yüzme için - örneğin, yüzme turları - Kızıl Haç 78 derece F önerir. Eğlence amaçlı yüzme için, başka bir deyişle, sadece eğlence için bir havuzda olmak için, Kızıl Haç 81 derece F önerir. Son olarak, su terapisi için, ya da suda gerçekleştirilmek üzere tasarlanan egzersizler, Kızıl Haç 86 derece F önerir. Kızıl Haç, ev havuzlarındaki su sıcaklıklarının büyük ölçüde bireysel ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre belirlendiğini belirtir.
