Sulu gözler, gluten alerjisi olarak da adlandırılan küçük bir gluten intoleransı belirtisidir. Gluten alerjisi, çölyak hastalığından farklı bir durumdur, bu da bağışıklık sisteminin glüten içeren ürünler yerken ince bağırsaklarınıza zarar vermesine neden olur. Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir proteindir ve proteini yedikten sonra çok çeşitli semptomlara neden olabilir. Belirtilerinizin nedenini belirlemek için doktorunuzla konuşana kadar glüten yemeyi bırakın.
Gluten hassasiyeti
Glutene karşı toleransınız yoksa, bağışıklık sisteminiz gluteni her yediğinizde aşırı duyarlılık yaşar. Örneğin, çavdar ve buğday ile yapılan bir tahıl yerseniz, bağışıklık sisteminiz proteini güvenli olarak tanımıyor ve vücuda zarar vermiş gibi tepki veriyor. Bu, Amerika Astım ve Alerji Vakfı'na göre, vücudun gluteni hedefleyen ve onu vücuttan atmaya çalışan immünoglobulin E veya IgE antikorları üretmesine neden olur. Antikorlar, histamin gibi vücutta diğer kimyasalların üretimine neden olur. Histamin, yumuşak dokularda iltihap ve tahrişe neden olan vücuttaki birincil kimyasallardan biridir.
Sulu gözler
Sulu gözlere genellikle polen, küf veya toza alerji gibi mevsimsel alerjiler neden olur, ancak herhangi bir alerjik reaksiyon sırasında gelişebilir. Yanlışlıkla gluteni alırsanız, gözlerinizin içinde veya çevresinde bulunan mast hücreleri histamin üretir ve tahrişe neden olur. Artmış histamin düzeylerinden kaynaklanan tahriş, göz kaşıntısına, kızarıklığa ve göz çevresinde şişmeye neden olur. Gözler kaşıntılı olsa da, çizilmekten kaçının çünkü daha fazla tahrişe neden olabilir.
tedavi
Glütenden kaçınarak sulu gözleri glüten intoleransından tedavi edin. Bir gluten alerjisi teşhisi konduysa ve proteini içeren ürünleri tüketiyorsanız, daha şiddetli semptomlar geliştirme riski altındasınız. Yanlışlıkla gluteni alır ve sulu gözler geliştirirseniz, oral antihistaminik alın, MedlinePlus'a tavsiyede bulunun. Oral antihistaminikler vücudun histamin oluşturmasını kısıtlar ve semptomlarınızı azaltır. Antihistaminik göz damlası da derhal rahatlama için kullanılabilir.
kaçınma
Glütenden kaçınmak zor olabilir, çünkü un bazlı ürünlerin çoğunda bulunur. Glutensiz sertifikalı gıdalar satın alın. Bu ürünlerin çoğu pirinç, tapyoka, soya veya fasulye unu gibi doğal glütensiz un ikameleri kullanır. Yiyecekleri yutmadan önce ürün etiketlerini okuyun ve kazara gluteni yutmamak için dışarıda yemek yerken sunucunuzu durumunuza bildirin.
