Çok sayıda koşul, düşük kan sayımında ve kilo kaybında düşük demir seviyelerine neden olabilir. Naturopatik bir hekim olan ve "Kan Kimyası ve CBC Analizi" ders kitabının yazarı Dr.Dicken Weatherby'ye göre, toplam serum demiri - kanınızdaki toplam demir miktarı - kana veya seruma bağlı demirin bir ölçüsüdür, protein. Bazı tıbbi durumlar kanınızda düşük demir seviyeleri ve aynı zamanda kilo vermenize neden olabilir.
Demir Eksikliği Anemisi
Demir eksikliği - dünya çapında aneminin en yaygın nedeni - düşük demir seviyelerine ve kilo kaybına neden olabilir. Demir eksikliği genellikle azalmış sağlıklı kırmızı kan hücreleri veya anemi ile sonuçlanır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, vücudunuzun hemoglobin oluşturmak için demire ihtiyacı vardır. Demir çoğunlukla vücudunuzda hemoglobin şeklinde depolanır, ancak demirin yaklaşık yüzde 30'u kemik iliği, dalak ve karaciğerinizde ferritin ve hemosiderin olarak depolanır. Düşük demir tüketimi, büyüme atakları ve hamilelik, gastrointestinal sistem anormallikleri ve kan kaybı dahil olmak üzere çeşitli faktörler demir eksikliği anemisine neden olabilir. Demir eksikliği anemisi ile ilişkili yaygın belirti ve semptomlar arasında azalmış serum demir ve sağlıklı kırmızı kan hücreleri, istenmeyen kilo kaybı, iştahsızlık, yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, baş ağrısı, baş dönmesi, sinirlilik, kırılgan tırnaklar ve düzensiz kalp atışı bulunur.
Kronik böbrek yetmezliği
Kronik böbrek yetmezliği olarak da bilinen kronik böbrek yetmezliği, düşük serum demir seviyelerine ve istenmeyen kilo kaybına neden olabilir. MayoClinic.com kronik böbrek yetmezliğinin zaman içinde böbrek fonksiyon kaybı olduğunu belirtir. Böbrekleriniz metabolik atık ürünleri ve kanınızdaki fazla sıvıları filtreler, bunlar daha sonra idrarınızda boşaltılır. Kronik böbrek yetmezliği böbreklerinize zarar verebilir ve vücudunuzda zararlı düzeylerde sıvı ve atık ürünlerin birikmesine neden olabilir. Weatherby, kronik böbrek yetmezliğinin azalmış toplam serum demir düzeylerine neden olabileceğini belirtir. Kronik böbrek yetmezliği ile ilişkili diğer yaygın belirti ve semptomlar arasında kilo kaybı, iştahsızlık, yorgunluk, bulantı, kusma, uyku problemleri, zihinsel keskinliğin azalması, kas krampları, ayak ve ayak bileklerinde şişme ve kaslarda kaşıntı bulunur. MayoClinic.com'a göre anemi, kardiyovasküler hastalık ve zayıf kemikler kronik böbrek yetmezliği ile ilişkili olası komplikasyonlardır.
C Vitamini Eksikliği
C vitamini eksikliği, toplam serum demir seviyelerinin azalması ve istenmeyen kilo kaybının beslenmeyle ilişkili bir nedenidir. Merck Manuals web sitesine göre, askorbik asit olarak da bilinen C vitamini, vücudunuzun kollajen, karnitin, belirli hormonlar ve amino asitler oluşturmasına yardımcı olur. C vitamini uygun yara iyileşmesi için çok önemlidir ve yanıklardan iyileşmeyi kolaylaştırır. C vitamini bir antioksidandır, vücudunuzun bağışıklık fonksiyonunu destekler ve vücudunuzun demiri emmesine yardımcı olur. Yeterli miktarda C vitamini olmadan demir eksikliği olabilir. C vitamini eksikliği ile ilişkili yaygın belirti ve semptomlar arasında düşük serum demir seviyeleri, kilo kaybı, halsizlik, sinirlilik ve vücudunuzdaki yaygın kas ve eklem ağrısı bulunur. Merck Manuals web sitesi, C vitamini eksikliğine bağlı semptomların genellikle haftalar ila aylarca C vitamini tükenmesinden sonra ortaya çıktığını belirtir. C vitamini eksikliği her gün beş porsiyon meyve ve sebze tüketerek önlenebilir.
