Divertiküloz, keseler olarak da adlandırılan keseler, kolon boyunca zayıf noktalar üzerinde oluştuğunda teşhis edilir. Divertikülozlu birçok insan herhangi bir semptom yaşamaz, ancak torbalar enfekte ve iltihaplanırsa, duruma divertikülit denir. Divertikülit tedavisi, durumun ciddiyetine bağlı olarak değişir. Bununla birlikte, durum genellikle kolonun iyileşmesine yardımcı olmak ve iyileşme sürecinde tekrarlayan semptomları önlemek için diyette değişiklikler gerektirir.
Divertikülit 101
Kolonun dış kısmı boyunca oluşan küçük torbalara divertikül denir ve mevcut olduklarında bir kişinin divertiküloz vardır. Bu torbalar enfekte olmadıkça, genellikle vücudun sol tarafında karın ağrısına neden olmadıkça, divertiküloz mutlaka bir problem değildir. Bu, torbalarda küçük miktarlarda dışkı sıkıştığında ortaya çıkar. Divertikülit ile ateş, bulantı, kramp, kusma, kabızlık ve titreme olabilir veya olmayabilir.
Sıvı diyet
Doktorunuz size divertikülit teşhisi koyarsa, muhtemelen kolonunuz iyileşirken sıvı bir diyet önerecektir. Bu, Kaliforniya Üniversitesi San Francisco Tıp Merkezi'ne göre, belirtileriniz düzelene kadar katı gıdaların sınır dışı olacağı anlamına gelir. Sıvı bir diyette et suyu tüketmenize izin verilir; elma gibi berrak meyve suları; dondurulmuş meyve suyu çıkar; ve aromalı jelatin.
Düşük Lifli Gıdalar
Doktorunuz tekrar katı yiyecekler yemeye başladığınızda temizlendiğinde, iyileşmeyi daha da teşvik etmek için düşük lifli yiyeceklere sadık kalın. Düşük lifli gıdalar vücudunuz iyileştikçe şişkinliği ve gazı önlemeye yardımcı olabilir. Düşük lifli gıdaların örnekleri arasında elma, sos, peynir, yoğurt, yumurta, et, beyaz pirinç gibi çekirdeksiz ve derisiz pişmiş veya konserve meyve ve sebzeler ile ekmek ve kraker gibi beyaz un ile yapılan yiyecekler bulunur.
Daha Fazla Lifli Gıdalar
Kendinizi daha iyi hissettiğinizde, tekrarları önlemek için lif alımınızı artırın. Kaliforniya Üniversitesi San Francisco Tıp Merkezi, doktorunuzla tam olarak ne kadar lif ekleneceği hakkında konuşun, ancak günde 5 ila 15 gram planlayın. Taze meyve ve sebzeler; yulaf ezmesi, fasulye ve kahverengi pirinç gibi kepekli tahıllar; ve tam buğday unu ile yapılan gıdalar, lif içeren gıdalara birkaç örnektir.
