Haber medyası genellikle vücuttaki yüksek yağ ve kolesterol seviyelerini rapor eder. Yüksek kolesterol seviyelerinin kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açabileceği bilinmektedir. Trigliseritler bir lipit profilinin bir parçası olsa da, yakın zamana kadar onlara dikkat edilmedi. Yüksek trigliserit seviyeleri de sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir.
Tanım
Vücut için enerji olarak kullanılmayan tüketilen tüm yiyecekler yağ olarak depolanır. Karbonhidrat, protein veya yağ olması önemli değildir - hemen enerji için kullanılmazsa, daha sonra lipit veya trigliserit şeklinde saklanır ve saklanır. Düzenli olarak yakılandan daha fazla kalori tüketirken, bu aşırı trigliseritlere yol açar. Trigliseritlerin vücudu terk etmesinin tek yolu, içindeki enerjiyi yakmaktır.
Normal Seviyeler
Vücudun bazı trigliserit depolarına sahip olması, vücuda uyurken bile çalışacak kadar enerji vermesi gerekir. Vücudun her zaman düzgün çalışması için belirli temel yağ seviyelerine ihtiyacı vardır. Trigliserit testi, açlık kan testi ile yapılır. Cleveland Clinic, en doğru kan lipit seviyelerini elde etmek için önceden 9 ila 12 saatlik açlığın gerekli olduğunu söylüyor, çünkü önceden yemek kanda daha yüksek dolaşımdaki lipit seviyelerine yol açabilir. Genellikle trigliseritler, toplam kolesterol, HDL ve LDL seviyelerini içeren bir lipit paneli şeklinde test edilir. Sağlıklı bir kişide trigliseritler 150 mg / dl'nin altında olmalıdır. Sınırda yüksek seviyeler 151 mg / dl ila 200 mg / dl arasındadır. Yüksek trigliseritler 201 mg / dl ve üstüdür ve çok yüksek seviyeler 500 mg / dl'nin üzerindedir.
Genel Sağlık
Trigliseritlerin aniden tehlikeli hale geldiği belirlenmiş bir seviye yoktur. Sadece yüksek seviyelere sahip olmak birçok farklı sağlık sorunu için daha yüksek risklere yol açar. Trigliseritler 500 mg / dl'nin üzerindeyse ve uzun süre bu şekilde kalırsa birisinin ne kadar süre yaşaması gerektiğini söylemek için belirlenmiş bir kural yoktur. Birinin ne zaman veya ne zaman kalp krizi geçireceğini gösterecek bir zaman çizelgesi yoktur, ancak yüksek LDL kolesterol seviyelerinin ana nedeni olduğuna inanılmasına rağmen, yüksek trigliserit seviyelerine sahip olmak güçlü bir şekilde ateroskleroz ile ilişkilidir. Ek olarak, kontrolsüz tip 2 diyabet, obezite ve kalp hastalığı için artmış risklerle ilgili sorunların tümü artmış trigliserit seviyeleri ile ilişkilidir.
İnme Riski
İnme, Amerika Birleşik Devletleri'nde önde gelen üçüncü ölüm nedenidir. Danimarka'da çok büyük ve uzun bir çalışma 33 yıl boyunca yaklaşık 14.000 kişiyi izledi. Hem erkeklerde hem de kadınlarda, daha yüksek bir genel trigliserit profiline sahip olanların inme riski çok daha yüksektir. Çalışma yılları boyunca 1.600'den fazla insan iskemik inme geçirdi. İnme insidansı riski en az 89 mg / dl'nin altındaki kadınlarda görülmüştür. Trigliserit seviyeleri 443 mg / dl olan kadınlar, 89 mg / dl'den düşük olan kadınlardan dört kat daha fazla inme geçirdi. 89 mg / dl ile 177 mg / dl arasında seviyeleri olanlarda inme riski için yüzde 20'lik bir artış fark edildi. Erkeklerde risk, hafif artış seviyeleri için benzerdi, ancak trigliserit seviyeleri arttıkça inme riskinin sadece iki katını gösterdi. 150 mg / dl'den daha düşük trigliseritler normal olmakla birlikte, bu çalışmada en düşük risk seviyelerinin 89 mg / dl'den daha düşük trigliseritleri olanlarda olduğu bulunmuştur.
