Safra kesesi saldırısının ağrısı, hastaları Epsom tuzları veya elma sirkesi ve zeytinyağı kombinasyonu gibi ev ilaçlarından kurtulmaya yöneltebilir. Doğal şifa topluluğunun bazı üyeleri bu ajanları safra kesesi temizliği için savunurken, hiçbir klinik kanıt etkili olduklarını göstermiyor, diyor Mayo Clinic.
Safra kesesi Temizliği Nedir?
Safra kesesi yıkaması veya temizlenmesi, iki gün boyunca otlar, zeytinyağı ve meyve suyu tüketmeyi içerir. Doğal sağlık pratisyenlerinin kendi tarifleri olduğundan, standart bir formül yoktur. Taraftarlar, temizliğin safra taşlarının parçalanmasını teşvik ettiğini ve atılımlarıyla sonuçlandığını iddia ediyorlar.
Tekrarlanan zeytinyağı dozları, dışkıda topakların atılmasına yol açan müshil bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, inceleme, safra taşı olmak yerine, topakların sadece yağ ve diğer malzemelerden oluştuğunu göstermektedir. Bu tür temizlemeler ishal, bulantı, kusma ve ağrı gibi yan etkileri içerebilir, Mayo Kliniğini uyarır. Ayrıca, içlerinde kullanılan otlar sağlık riskleri taşıyabilir.
Epsom Tuzları Tedavileri Tehlikeli mi?
Epsom tuzları banyoları almak, Epsom tuzlarının yutulması ile karıştırılmamalıdır. Bazı doğal sağlık uygulayıcıları, safra taşı ilacı olarak ağızdan Epsom tuzları almayı reçete ederken, doktorlar buna karşı tavsiyede bulunurlar. Cleveland Clinic, bu ev ilacının sadece harici kullanım için olduğunu ve asla yutulmaması gerektiğini uyarır. Dahili olarak alınan epsom tuzları, ani ve dramatik atakları dehidrasyona neden olabilecek ve tehlike oluşturabilecek ciddi ishal gibi ciddi yan etkilere neden olabilir.
British Medical Journal'da yayınlanan 2017 raporu, safra taşı için Epsom tuzları tedavilerinden sağlığa yönelik tehditleri belgeliyor. Safra taşlarını eritmek için 15 gün boyunca suda 3 çorba kaşığı Epsom tuzu reçete edilen 38 yaşında bir erkekle ilgilidir. Tedavi ciddi karaciğer hasarıyla sonuçlandı. Yazarlar, yüksek dozlarda Epsom tuzlarının diğer olası etkilerini kalp aritmileri, elektrolit dengesizlikleri ve böbrek hasarını içerir.
Elma Sirkesi Önlemleri
Birkaç çalışma, elma sirkesinin belirli tıbbi durumlar için yararlı olduğunu göstermektedir, Chicago Tıp Üniversitesi (UCM). Bazı uygulayıcılar bunu safra kesesi için tavsiye eder, ancak bugüne kadar hiçbir bilimsel kanıt bu kullanımı desteklememektedir.
Bununla birlikte, elma sirkesi çoğu insanın belirli önlemlerin farkında olup olmadığını denemesi için güvenlidir. UCM, kronik böbrek hastalığı olan bir kişinin asit içeriğini kaldıramayabileceğini ve Mayo Clinic'in sık sık veya büyük miktarlarda tüketildiğinde sirkenin boğazı tahriş edebileceğini belirtmektedir. Ayrıca bazı takviyeler ve ilaçlarla etkileşime girebilir, bu nedenle günlük rejiminize eklemeden önce doktorunuza danışın.
Northwestern Medicine, asit tarafından diş minesine zarar vermemek için sindirimden önce sirkeyi su ile seyreltmeyi tavsiye eder. Ayrıca az miktarda zeytinyağı ile karıştırabilir ve salataların üzerine dökebilirsiniz.
Safra Taşı Belirtileri Nelerdir?
Amerikan Gastroenteroloji Derneği (AGA) safra taşlarını safra kesesinde gelişen safra adı verilen sindirim suyunu depolayan katı madde parçaları olarak tanımlar. Safra taşları safra bileşenleri kristal oluşturduğunda oluşturulur. Taşlar hem sayı hem de boyut olarak değişebilir.
Safra taşı ağrısı, üst karın bölgesinde, normalde orta kısımda veya sağ tarafta ortaya çıkar, AGA'yı not eder. Ağrı şiddetli olabilir ve süresi 15 dakika ila birkaç saat arasında değişebilir. Safra kesesi saldırısından kaynaklanan ağrı sağ omuzda veya omuz bıçakları arasında da görülebilir. Ağrı bir yemekten sonra sık sık başlasa da, gece olabilir ve uykuyu kesebilir.
Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü (NIDDK) ağrı dışında diğer belirtileri listeler. Bunlar ateş, bulantı, kusma, açık renkli dışkı, çay renkli idrar ve sarılık, cildin sarı bir tonu ve gözlerin beyazlarıdır. Ağrı birkaç saat sürerse veya diğer belirtilerden herhangi birini yaşarsanız hemen bir doktora görünün.
Safra Taşı Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?
Doktorlar akut ağrı için steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya narkotik ajanlar reçete eder. NSAID'lerin daha az yan etkisi olduğundan, uygulayıcılar onları narkotiklere tercih eder. Ağrı giderici bir başka seçenek, safra kesesi spazmlarını rahatlatan bir ilaç olan scopolamin gibi antispazmodiktir.
Kolesistektomi adı verilen safra kesesinin cerrahi olarak çıkarılması, Amerika'da yapılan en yaygın operasyonlardan biri, diyor NIDDK. Safra kesesi kesinlikle gerekli olmadığından, insanlar onsuz yaşayabilir. Çoğu doktor ameliyatı laparoskopik olarak yapar, ancak hastalar ciddi safra keselerini iltihapladığında açık cerrahiyi tercih ederler. Özel durumlarda veya ameliyat edilemeyen hastalar için doktorlar safra taşlarını kırmak için ilaç reçete edebilir.
Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne (AAFP) göre, tedavi seçimi semptomların şiddetine bağlıdır. İlk safra kesesi saldırısından sonra, doktorunuz tedaviye başlamadan önce sorunun kendiliğinden çözülüp çözülmeyeceğini beklemeye karar verebilir. Ağrı yoksa ve safra taşları serbestçe yüzdüğünde, tedavi gerekmez.
Safra Taşı Nasıl Engellenir
Harvard Health Publishing, safra taşlarının önlenemez olduğunu açıklar, ancak çalışmalar bazı yaşam tarzı uygulamalarının yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bir önlem, haftanın çoğu gününde en az 30 dakikalık düzenli egzersiz yapmaktır. NIDDK ayrıca lif ve sağlıklı yağ açısından zengin, ancak şeker ve rafine karbonhidrat bakımından düşük bir diyet yemeyi önerir.
Harvard Health Publishing, obezite ve aşırı kilolu olması, yağ ve kalorisi yüksek olmayan sağlıklı bir diyet yiyerek safra kesesi taşları için risk faktörleridir. Hızlı kilo kaybı safra taşlarının gelişmesine neden olabileceğinden, haftada sadece 1 ila 2 kilo kaybetme hedefi belirleyin.
Ayrıca, Harvard Health Publishing haftada en az 5 ons fındık yemenin safra taşı riskini azaltabileceğini söylüyor. Fındık, LDL olarak bilinen "kötü" kolesterol çeşitliliğini düşüren sağlıklı yağ içerir. Gıda, magnezyum ve lifte de bol miktarda bulunur; bunların ikincisi, bağırsaklardaki safra asitlerinin yeniden dolaşımını azaltarak safra taşlarına karşı koruma sağlayabilir.
