Kan basıncı, arter duvarlarınızdaki kanın kan damarı duvarlarına itme kuvvetini gösteren bir basınç ölçüsüdür. Değerin kendisi sistol ve diyastol adı verilen iki sayıdan oluşur. Sistolik kan basıncı, kalp kan pompalarken kalbin attığı basınçtır; diyastolik kan basıncı, kalp atım arasında dururken oluşan basınçtır. Çoğu zaman, kan basıncı sayıları, 120/80 mm Hg gibi diyastolikin üstünde veya üstünde sistolik sayı ile yazılır. Mm Hg, kan basıncını ölçmek için kullanılan birimler olan milimetre cıva anlamına gelir. Amerikan Kalp Derneği gibi ajansların geliştirdiği, kan basıncı sağlığını belirlemede sağlık uzmanları için yararlı olan normal tansiyon ölçümleri vardır. Bu normal aralıklar erkekler ve kadınlar için aynıdır.
Anormal Seviyeler
120/80 ve altındaki kan basıncı değerleri normal kabul edilir. Üç derece anormal kan basıncı veya yüksek tansiyon veya hipertansiyon denir. Ön hipertansiyon aşaması 120 ila 139 sistolik ve 80 ila 89 diyastolik değerdedir. Tip I hipertansiyon 140 ila 159 sistolik ve 90 ila 99 diyastoliktir. Son olarak, tip II hipertansiyon 160 sistolik ve 100 diyastolik üzerinde herhangi bir değerdir.
Yaşa Bağlı Basınç Artışı
Erkeklerde kan basıncı, Amerikan Kalp Derneği tarafından bildirildiği gibi genellikle 35 yaşın altındaki kadınlara çok benzer. Bununla birlikte, 35 yaşından sonra, kan basıncında yaşa bağlı artış erkeklerde daha belirgin hale gelir. Kan basıncındaki bu sapma, erkekler ve kadınlar bir kez daha kan basıncı değerlerinde benzerlikler göstermeye başladığında yaklaşık 45 yaşına kadar devam eder. Bununla birlikte, 55 yaşından sonra kadınların yüksek tansiyon geliştirmesi daha olasıdır.
Yüksek Düzeyler ve Kalp Hastalığı
Erkekler özellikle 50 yaşından sonra kan basıncındaki artışların farkında olmalıdır. Bu yaştan sonra, hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalık, iskemik kalp hastalığı ve kalp krizi gibi ilişkili sağlık riskleri geliştirme olasılığı çok daha yüksektir. Sistolik değerdeki değişiklikleri yakından izlemek önemlidir, çünkü bunun yaşlı erişkinlerde hipertansiyon ile yakından ilişkili olduğu gösterilmiştir. Bununla birlikte, uygun tanımlama ve yaşam tarzı değişiklikleri ve anti-hipertansif ilaçlarla tedavi ile yüksek tansiyon yönetilebilir, ancak mutlaka tedavi edilemez.
