Serratus anterior, üst göğüs kafesinin yan taraflarında bulunan bir kastır. Eşsiz bir kas olmasına rağmen, serratus anterior omuz eklemini ve omuz bıçağını stabilize etmede önemli bir rol oynar. Bu nedenle, bu kasın hasar görmesi bazı anatomik ve fizyolojik işlev bozukluğuna neden olabilir.
Anatomi
Washington Üniversitesi Radyoloji Bölümü'ne göre serratus anterior, üst sekiz ila dokuz kaburganın üst, yan kenarlarında bulunur ve skapula'nın dış sınırlarına bağlanır. Kasıldığında, serratus anterior skapulayı yukarı doğru çeker ve döndürür. Kan dolaşımını sirkumfleks skapular arterden alır. Uzun torasik sinir skapulayı aktive eder, bu nedenle hasar görürse serratus anterior felce neden olabilir.
Kanatlı Kürek Kemiği
Uzun torasik sinirin travmatik yaralanması, serratus ön disfonksiyonuna sekonder skapula'nın kanatlanmasına neden olabilir. Uzun torasik sinir hasarının en yaygın nedenleri, Shoulderdoc.co.uk'e göre, basınç lezyonları veya sinirin iltihabı olan nevrittir. Kanatlı kürek kemiğini test etmek için bir duvara bakabilir ve avucunuzla bel hizasında itebilirsiniz. Skapula geriye doğru çıkıntı yaparsa test pozitiftir.
tedavi
Egzersizler
Serratus anterior egzersiz yapmak hasarı önlemek veya iyileşmeyi desteklemek için önemlidir. "Amerikan Spor Hekimliği Dergisi" de yayınlanan 1999 tarihli bir makalede, delme egzersizleri, pushuplar ve pullup'ların serratus ön kasını güçlendirmek için düzenli olarak yapılması önemlidir. Yakın zamanda serratus ön yaralanmanız veya ameliyat geçirdiyseniz, bu egzersizler nitelikli bir fizyoterapistin gözetiminde yapılmalıdır. Aksi takdirde, bu egzersizler haftada iki veya üç kez düzenli egzersiz rutininize dahil edilebilir.
