Doktorunuz bir stres testi sipariş ettiyse, sınav odasının tam ortasında bir koşu bandı üzerinde egzersiz yapacaksınız. Bir stres testi, egzersiz yaparken kalbinizin aktivitesini ölçmek için tasarlanmıştır. Kalp atış hızınız ölçülür, bu da herhangi bir kalp probleminiz olup olmadığını veya fiziksel aktiviteye girerken kendinizi ne kadar zorlayabileceğinizi belirlemeye yardımcı olabilir. Stres testleri yaklaşık 15 dakika sürer ve doktorunuza kalbinizin işlevi hakkında değerli bilgiler verebilir.
Test Amacı
Bir stres testi, koroner arter hastalığı gibi çeşitli durumları belirlemek için kullanılabilir. Ayrıca koroner arter hastalığı olanların veya kişinin kalp krizi riskinin tedavisinin etkinliğini gösterebilir. Stres testleri genellikle göğüs ağrısı, baş dönmesi veya nefes darlığı çekenlere tanı koymaya yardımcı olmak için kullanılır. Sizin için güvenli bir egzersiz seviyesi belirlemek için bir stres testlerine de girebilirsiniz.
Dinlenme Nabız
Stres testinize başlamadan önce, bir teknisyen dinlenme kalp atış hızınızı alacaktır. Manuel olarak belirlenebilir - teknisyen iki parmağınızı bileğinize veya boynunuza yerleştirerek ve kalbinizin dakikada atma sayısını sayarak nabzınızı kontrol edebilir. Stres testinizden önce doktorunuz tarafından sipariş edilen bir elektrokardiyogram ile de belirlenebilir. Elektrokardiyogram, cildinize yerleştirilen sensörlerde elektrotlar kullanarak kalbinizin aktivitesini ölçer. 18 yaş ve üstü yetişkinler için dinlenme normal kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atımdır. Bir çocuk için, normal bir dinlenme kalp atış hızı dakikada 70 ila 100 atımdır.
Kalp Atış Hızı Testi
Stres testinizi, test boyunca teknisyen tarafından belirtildiği gibi çeşitli hızlarda yürüterek tamamladığınızda, kalp atış hızınız elektrotlar kullanılarak izlenecektir. Kalbinizin gerçek oranı, içinde bulunduğunuz fiziksel duruma ve altta yatan sağlık sorunlarınız olup olmadığına bağlı olacaktır. Stres testi, vücudunuzun egzersiz sırasında elde edebileceği maksimum kalp atış hızını belirlemeye de yardımcı olabilir. Stres testinizden sonra, doktorunuz sizinle hedef kalp atış hızınızı ve yapmanız gereken egzersiz miktarını tartışacaktır.
hususlar
Unutmayın, hem dinlenme hem de maksimum - ortalama kalp atış hızları sadece ortalamalardır. Kalp atış hızınız normal aralığa düşmeyebilir, bu da endişelenmeniz için bir nedeniniz olduğu anlamına gelmez. Örneğin, bir atletseniz, dinlenme kalp atış hızınız ortalamadan daha düşük olacaktır. Diyabet, yüksek tansiyon ve bazı ilaçlar kalp atış hızınızı artırır. Sorularınız veya endişeleriniz hakkında doktorunuza danışın.
