Bir ağızlık nasıl kaynatılır

Ağız koruyucu, boks, futbol, hokey veya ağız ve dişlerde yaralanma meydana gelebilecek diğer sporlar gibi sporlara katılan sporcular tarafından sıklıkla kullanılan bir oral koruyucu ekipman parçasıdır. Uyurken dişlerini öğüten insanlar da ağız koruyucusu takabilirler. Esnek, lastik plastikten yapılmış, dişlerin etrafına bir ağız koruyucu takılır ve kullanıcının çene çizgisini takip eder. Bu, dişlerin ve diş etlerinin etrafında ve çenelerin arasında bir amortisör görevi görür. Ağız koruyucuları, kaynar suda yumuşayarak her bir kişinin ağzına özel olarak oturur.

Ağız korumaları boksörlerin ve diğer sporcuların ağız ve dişleri korumalarına yardımcı olur.

Aşama 1

Ağzınıza uygun boyutta bir ağızlık satın alın. Ağız koruyucuyu kaynar suya dayanıklı küçük bir metal veya cam kaba yerleştirin. Ağız koruyucusunu daha sonra daldırmak için bir kase soğuk su hazırlayın.

Adım 2

Biraz su kaynatın ve kaseyi ağız koruyucuyu tamamen kaplayacak şekilde doldurun. Ağız koruyucunun yumuşayana kadar 20 ila 30 saniye bekletin.

Aşama 3

Ağız koruyucuyu çatalla kaynar sudan çıkarın ve üç saniye soğuk suya batırın. Bu, muhafızların yeterince soğumasını sağlar, böylece dişlerinizin ve diş etlerinizin etrafına takabilirsiniz.

4. Adım

Ağız koruyucusunu ısır. Dudaklarınızı kapatın ve 45 saniye ila bir dakika boyunca ağız koruyucusunu emdirin. Bu süre zarfında, koruyucuyu soğurken diliniz ve dudaklarınızla dişlerinize ve diş etlerine karşı bastırın. Bu, cihazın oluşturulmasına yardımcı olacaktır.

Adım 5

Ağzınızı açın ve koruyucunun oturduğunu kontrol edin. Ağız koruyucusu iyi oturursa, iki dakika daha yerinde bırakın, ardından ağız koruyucusunu çıkarın.

6. Adım

Gösterimler yeterince derin değilse veya ağız koruyucusu yanlış hizalanmış veya gevşekse, ağız koruyucusunu tekrar ısıtın ve 2. ve 5. adımları tekrarlayın.