Laparoskopiden sonra ne olacağını bilmek potansiyel kaygıyı hafifletmeye yardımcı olur. Laparoskopik prosedür sırasında, organları incelemek veya cerrahiye yardımcı olmak için karın duvarındaki bir insizyondan kamera benzeri bir alet yerleştirilir. Sindirim sistemi ve kadın üreme organlarındaki ameliyatlar dahil olmak üzere bu şekilde çok sayıda prosedür yapılır.
Doktorlar genellikle sindirim sisteminize iyileşmesi için zaman vermek için laparoskopiden sonra sıvı bir diyet önermektedir. Genellikle yavaş yavaş normal bir diyete geri dönersiniz. Ancak mide rahatsızlığını önlemek için diyetinizin ilerlemesi ile ilgili doktorunuzun diyet önerilerini izlediğinizden emin olun.
Berrak Sıvılarla Başlamak
Hastaneden ayrılmadan önce diyetinizle ilgili özel talimatlar alabilirsiniz, ancak laparoskopiden sonra yemek için en iyi yiyecekler sindirimi en kolay olanlardır. Tipik olarak, ilk gününüzde berrak bir sıvı diyet uygulayacaksınız. Bu aşama için iyi seçenekler arasında buz popları, sade jelatin, et suyu ve elma, üzüm ve kızılcık gibi meyve suları bulunur.
Yavaş başlayın ve herhangi bir sindirim rahatsızlığına dikkat edin. 2 ila 4 ons arasında küçük yudumlar almak, kendinizi fazla tok hissetmenizi önlemeye yardımcı olur. Berrak sıvı diyet sindirimi kolaydır ve hidratlı kalmanız için iyi bir yoldur, ancak protein, vitamin ve mineral bakımından düşüktür.
Tam Sıvılara Taşınma
Bağırsaklarınız normale dönmeye başladığında, diyetinize ancak doktorunuzun yönlendirmesine göre ilerleyebilirsiniz. Tam sıvıya girdikten sonra, aralarından seçim yapabileceğiniz daha fazla seçeneğiniz olacaktır. Bu aşama için iyi gıdalar, yoğurt, şerbet, süt, puding, muhallebi, süzme kremalı çorbalar ve pirinç tahıl kreması gibi gıdaların eklenmesiyle berrak sıvı fazdaki tüm gıdaları içerir.
Toleransınızı değerlendirmek için süt ile yavaşça gidin. Süt ürünlerine duyarlı olduğunuzu fark ederseniz, laktoz içermeyen seçenekleri seçin. Bu aşamada yiyeceklerin kıvamı pürüzsüz olmalıdır, bu yüzden fındık ve tohum içeren yiyeceklerden kaçının.
Yumuşak Gıdalara Geçiş
Normal diyetinize dönmeden önce muhtemelen yumuşak yiyeceklere ilerleyeceksiniz. Bu aşamadaki yiyecekler kıvamda yumuşaktır ve gerekirse onları püre edebilirsiniz. En iyi seçenekler ince öğütülmüş veya hassas pişmiş et, balık ve kümes hayvanları; yumuşak, hafif aromalı peynirler; yumuşak haşlanmış patates; pürüzsüz fıstık ezmesi; kabuksuz konserve veya pişmiş meyve; ve pişmiş veya konserve sebzeler.
Sindirim rahatsızlığını azaltmak için turunçgiller ve brokoli, lahana, karnabahar ve Brüksel lahanası gibi gaz üreten yiyecekler yemekten kaçının.
Düzenli Diyete Geçiş
Sahip olduğunuz laparoskopinin türüne bağlı olarak, üç diyet fazından sadece birini veya tümünü geçebilirsiniz. Örneğin, endometriozis için laparoskopiden sonra, genellikle işlemden sonraki ilk gün sıvı bir diyet uygulayacak ve ikinci gün normal diyetinize döneceksiniz. Sindirim sistemini içeren prosedürler, sindirimi kolay yiyeceklere daha uzun süre odaklanmayı gerektirebilir.
Düzenli bir diyete geçmenin komplikasyonlarını azaltmak için küçük ısırıklar alın ve yüksek yağlı yiyeceklerden kaçının. Bazı reçeteli ağrı kesici ilaçlar kabızlığa neden olabilir, bu nedenle herhangi birini alırsanız, bağırsaklarınızı hareket ettirmek için yeterli sıvı içmeye çalışın. Laparoskopik bir prosedürden sonra doktorunuzun diyet talimatlarını dikkatle takip edin ve herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa doktoru arayın.
