Size bağımlı bir adam almak için beyninin özlem ve özlemi tetikleyen kısımlarını uyarmanız ve dopamin ve endorfinler gibi alışkanlık yaratan, iyi hissettiren kimyasallar serbest bırakan aktivitelere katılmanız gerekir. Anılar, deneyimler, yiyecekler ve hatta bazı kokular, bir insanda, onu sevgi ve arzuya sokacak ve daha fazlası için çaresiz tutacak yoğun duyguları tetikleyebilir. En iyisi, bu basit teknikler, ister yeni bir ilişkide olun, ister kıvılcımı uzun vadeli bir taahhütte yeniden kazanmak isteyin, herkes için işe yarayabilir.
Aşama 1
Belirli bir marka parfüm veya aromalı dudak parlatıcısı kullanarak bir "duyusal bağlantı" oluşturun. Gelecekte, parfümünüzün kokusu veya dudak parlatıcısının benzer bir lezzeti ile karşılaştığında, sizin için ağrıyor, "Aklımı Neden Okuyamıyorsunuz?" Adlı kitabın yazarı Jeffrey Bernstein diyor ?" Bernstein, "Sana aşık olmakla ilişkilendirdiği bir şey yaşadığında, bu yoğun, şehvetli anılar olumlu bir fiziksel reaksiyonu tetikler ve anında özlem üretir."
Adım 2
Seni özlemesi için ona biraz zaman ver. Onunla olan ilişkinizin dışında bağımsız bir yaşam sürdürün. Arkadaşlarınız veya ailenizle birlikte şehir dışına çıkın ve sizi düşünmek için onu evde bırakın.
Aşama 3
Onu baharatlı ve tatlı yiyeceklerle besleyin. Sıcak ve baharatlı yiyecekler yemek, kan akışına endorfin adı verilen iyi kimyasallar salarken, tatlı tatlar ve kokular "… fiziksel bir zevk durumuna neden olur" diyor Koku ve Tat Tedavisi ve Araştırmaları Nörolojik Direktörü Alan Hirsch Illinois, Chicago'da temel. Örneğin onu baharatlı Tayland yemekleri için haftada bir kez çıkar. Ve tatlı için, vücudunuza biraz tatlı bal koymayı deneyin ve onu yalamasına izin verin, Los Angeles, California seksolog Ava Cadell, Ph.D. Hirsch ayrıca, araştırmasına göre, erkeklerin çoğunun kokusunu tarçınlı çörek, vanilya, lavanta, çörek ve kabak pasta içerdiğini söylüyor.
4. Adım
Alay et ve onunla flört et. Cep telefonuna seksi mesajlar gönderin veya cebinde bir aşk notu bırakın. Bir erkeğin tatmini ertelemek onun hakkında hayal kurmasını sağlayacak ve daha da fazlasını isteyecektir, diyor Cosmopolitan dergisi.
Adım 5
Birlikte yeni şeyler deneyin. Garip bir yeni kasabadaki bir otelde bir hafta sonu geçirin ya da yıldızların altında kamp yapın. "Adamınızla yeni deneyimler yaşamak, şehvet ve arzuyu tetikleyen dopamin salgılar, " diyor antropolog ve "Neden Seviyoruz" kitabının yazarı Helen Fisher. Beynin zevk merkezini uyaran bir kimyasal olan dopamin, bizi zevkli aktiviteleri tekrarlamak istememize motive eder ve bağımlılıkla ilgili başlıca kimyasallardan biridir.
6. Adım
Birbirinizden biraz korkun. Yoğun korku filmlerini izleyin, silindir bardak altlarına binin veya bungee jumping yapın. Antropolog Helen Fisher, adrenalinle dolu riskli aktivitelerin de dopamin seviyelerini arttırdığını söylüyor.
Adım 7
Adını sık sık söyleyin. Kulağında ona adıyla çağrı yapmanıza izin veren bir şey fısıldayın veya boynunu öperken adını söyleyin. Kendi adını duymak güçlü bir afrodizyak olabilir, beden dili uzmanı ve "Kalçamı Oku" nun yazarı Eve Marx'ı iddia ediyor.
İpucu
Erkekler de gizemi ve sürprizi seviyor, diyor Cosmopolitan dergisi, bu yüzden şimdi saçınızı değiştirin ve sonra seksi, yeni bir elbise giyerek gösterin.
Uyarı
Ona kendinizle ilgili her şeyi aynı anda söylemeyin - geri gelmesini sağlamak için kendinizle ilgili yavaşça bilgi verin, Cosmopolitan'a tavsiyelerde bulunur.
