Bir şarap spritzer genellikle beyaz şarap ve kulüp soda veya limonata ile yapılan ferahlatıcı bir yaz içeceğidir. Alkol, herhangi bir sıvının en büyük kalori sayımlarından birini içermesine rağmen, bir şarap spritzer düşük kalorili alkollü bir içecek olarak kabul edilir.
https://img.livestrong.com/630x/clsd/getty/cache.gettyimages.com/df6a6f28228d414d80af0c7abf2837a2.jpg">
Toplam Kalori
Temel bir beyaz şarap spritzer yaklaşık 2 oz ile yapılır. soda ve 4 oz. beyaz masa şarap. Bu toplamda yaklaşık 96 kaloriye eşittir. Bununla birlikte, önlemler ve tarifler değişebilir.
Bileşen Kalori
USDA'nın MyFood-a-pedia web sitesine göre kulüp sodası sıfır kalori içeriyor. 2 oz kullanarak. soda yerine limonata karışımı 25 kalori ekler, bu nedenle şarap ve limonata ile yapılan bir spritzer yaklaşık 121 kalori içerir.
hususlar
Şaraplar kalori içeriğine göre değişir. Örneğin, geç hasat beyaz şarap, 4 oz'da 139 kalori içerebilir. hizmet. Bazı insanlar spritzers'ı kırmızı şarapla yapar veya meyve suları veya taze meyve dilimleri içerir. Kırmızı şarap, 4 oz başına yaklaşık 100 kalori içerir. hizmet. Meyve suyu kalorileri meyve türüne göre değişir; ancak, 4 oz. üzüm suyu yaklaşık 39 kalori içerir.