Omuzun hiperekstansiyonu, glenohumeral eklem olarak da bilinen rotator manşet kaslarını ve omuz eklemini içerir. Rotator manşet kas grubunun bir parçası olan kaslar arasında supraspinatus, infraspinatus, teres minor ve subsapularis bulunur ve bu kaslar eklemin rotasyonu sırasında omuzun desteklenmesine yardımcı olur. Bu kaslardan ilk ikisi, omzun hiperekstansiyonunda yaralanması en muhtemel olanlardır.
Nedenler
Omuzun hiperekstansiyonu, omzun aşırı dönmesinden kaynaklanır. Bu, omuzun dönmesinin gerekli olduğu belirli çalışma ve spor türlerinde yaygındır. Böyle bir hareket gerektiren sporlar arasında bowling, kriket, yüzme, kano ve beyzbolda atış yer alır. Yaralanmalar kasların ve tendonların gözyaşlarını ve tendonların iltihaplanmasını içerebilir.
belirtiler
Hiperekstansiyon ile iki düzeyde omuz yaralanması vardır: akut ve kronik. Akut yaralanma ilk meydana geldiğinde, yırtılma olduğunda ani bir ağrı olur. Birkaç gün boyunca omuzun sınırlı hareketi ve şiddetli ağrı vardır. Yaralanmanın üzerindeki nokta özellikle hassastır ve yaralanma şiddetli ise kolunuzu yana kaldıramazsınız. Kronik bir yaralanma genellikle baskın tarafta gelişir ve zamanla gelişir. Bu, 40 yaşın üzerindeki kişilerde yaygın olarak görülür ve özellikle geceleri zahmetli olabilir. Acı ve sınırlı hareket aralığı, kolunuzu artık yana kaldıramadığınız sürece zamanla sürekli kötüleşir. Diğer hareketler de sınırlı olabilir.
Teşhis
Omuzun hiperekstansiyonunu teşhis etmek için, doktor önce tıbbi bir öykü, bir yaralanma öyküsü ve mevcut yaralanma hakkında ayrıntılar alır. Her iki omuzun muayenesi, hem görsel araçlar hem de palpasyon kullanan doktor ile yapılır ve bilek, boyun ve dirsekler de kontrol edilir. Doktor hem aktif hem de pasif hareket aralığını kontrol eder ve güç ve his de değerlendirilir. Son olarak, doktor yaralanmanın tam yerini ve doğasını belirlemek için testler yapacaktır.
tedavi
Yaralanmanız akutsa, tedavi ağrıyı ve şişmeyi kontrol etmek için dinlenme ve buzdan oluşur. İlaç tedavisi de gerekebilir. Herhangi bir kırığı ortadan kaldırmak için görüntüleme testleri yapılabilir. Fizyoterapi genellikle rehabilitasyon için gereklidir. Yaralanma şiddetli ise ve diğer bazı kriterleri karşılıyorsanız, cerrahi bir seçenek olabilir. Bu, 60 yaşından küçükseniz ve tam gözyaşı varsa, diğer tedavilere cevap vermiyorsanız, profesyonel veya adanmış bir atletsiniz veya işiniz omzunuzu kullanmanızı gerektirir. Kronik bir durum için, ağrıyı kontrol etmek için ilaçla birlikte buz veya alternatif ısı ve buza ihtiyacınız olabilir. Steroid ilaç enjeksiyonu gerekebilir. Bir fizyoterapist size egzersizler verecektir ve akut yaralanmalar için verilen kriterleri karşılarsanız, cerrahi bir seçenek olabilir.
