Biber gibi sıcak baharatlar, vitaminler ve antioksidanlar dahil olmak üzere çok sayıda sağlıklı maddeye sahiptir. Ekstra kalori olmadan diyetinize zengin lezzet katıyorlar. Hemoroidli insanlar, hemoroidal ağrı ve kaşıntıyı şiddetlendirecekleri veya rektal kanamaya neden olacaklarından korkarak baharatlı yiyecekler yemekten çekinebilirler. Baharatların sadece kanama hemoroidlerine neden olmadığına dair kanıtlar olsa da, baharatlı yiyecekler hemoroit problemlerini yoğunlaştıran mide rahatsızlığına neden olabilir.
Hemoroid
Hemoroidler, anüs veya rektumda şişmiş damarlardır, bu da ishal veya kabızlık nedeniyle yırtılabilir ve tuvalete kanama veya tuvalet kağıdındaki kanla sonuçlanabilir. Ağrıya neden olmanın yanı sıra, iç ve dış hemoroidler kaşınabilir, yanabilir, incitebilir, yırtılabilir ve çizildiğinde veya gerildiğinde kanabilir. Hemoroit semptomlarınızı kötüleştirirlerse, fındık, baharatlı yiyecekler, kahve ve alkolden kaçının. "Kolon ve Rektum Hastalıkları" nda yayınlanan 2006 crossover çalışması, kırmızı sıcak biber tozunun hemoroid oluşumu veya şiddetlenmesi üzerinde hiçbir etkisi olmadığını belirledi. Elli hasta, kırmızı-sıcak biber tozu veya bir plasebo içeren bir kapsül içeren bir öğle yemeğinin ardından, kanama, şişme, ağrı, kaşıntı ve yanma olmak üzere beş hemoroidal semptom attı. Bir hafta sonra araştırmacılar tedaviyi tersine çevirdiler. Kırmızı toz kapsülü alan gruba plasebo ve plasebo grubuna kırmızı toz kapsülü verildi. Çalışma süresinin sonunda semptom skorları değişmedi.
İshal
Acı biberlerin ve biber bazlı sosların ateşli bileşeni olan aşırı kapsaisin, ciddi ishale neden olabilir. Şekerli veya baharatlı yiyeceklerin yanı sıra yağlı kızarmış yiyecekler, bir ishal getirebilir veya kötüleştirebilir. Kronik ise, ishal kanama hemoroidlerine neden olabilir veya ağırlaştırabilir. Mideniz baharatlı yiyeceklere karşı duyarlıysa, mide rahatsızlığı olayı başlatabilirler, ancak genellikle ishale neden olan kızarmış soslu biftek gibi baharatlı sosların altında yatan gresdir.
Kabızlık
Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Takas Merkezine göre, et ve peynir gibi yağlı gıdalarda yüksek diyetler kabızlığın en yaygın nedenidir. Tükettiğiniz baharatlı yiyecekler bu tanıma uyuyorsa - örneğin, mavi peynir sosuna batırılmış tereyağı bazlı acı soslu tavuk kanatları - kabızlığa neden olabilir, bu da hemoroidlerin kanamasına katkıda bulunabilir. Bu durumda, hemoroit komplikasyonlarına katkıda bulunan acı biber ve baharatlar değil, altta yatan yağlı yiyecekler. Sıcak fasulye ve biber ile birlikte siyah fasulye, pirinç ve sebze içeren bir börek gibi yağ oranı düşük ve lif bakımından zengin baharatlı yiyecekler kabızlığı önlemeye yardımcı olmalı ve hemoroit kanamasına katkıda bulunmamalıdır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Uyarılar
Rektal kanamanın birçok potansiyel nedeni vardır. Hemoroitler anal fissürler veya küçük bir kesim ile birlikte ağrılı olsa da, nispeten zararsızdırlar. Bununla birlikte, rektal kanama ülser, kanser, siroz veya Crohn hastalığı gibi daha ciddi sağlık durumlarını da gösterebilir. Rektumdan kanı nadir durumlarda veya baharatlı yiyecekleri yedikten sonra daha sık fark ederseniz, ciddi olumsuz sağlık durumlarını ekarte etmek için doktorunuza danışın. Bol miktarda su içmek, kanama hemoroidinin kökünde olabilecek kabızlık veya ishal semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Baharatlı yiyecekleri tükettiğinizde bol su içmek, sindirim ve boşaltım süreçlerinizin düzgün çalışmasına yardımcı olur.
